尖椒焖子的家常做法

尖椒焖子这道菜是属于北方菜系列的 , 吃起来的话味道相对来说会更加丰富多彩的 , 并不是那么辣的 , 还会有鸡蛋的香味 , 不过在做的时候尽可能的还是放入一些切好的葱花 , 这样的话会让闻上去变得更加清香 , 如果是感觉到这道菜吃起来比较单调的话就可以加入一些豆瓣酱的 , 这种调味品 , 是可以根据自己的口感来决定的 。

尖椒焖子的家常做法

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做法
1. 将鸡蛋打散在容器中
2. 尖椒切成碎末放入打散的鸡蛋中
3. 放入切好的葱花
4. 加入豆瓣酱 根据自己的口味轻重而定
5. 将以上搅拌均匀 酱一定要搅拌开
6. 入蒸锅水烧开后蒸13分钟ok~~
材料
鸡蛋4个 , 尖椒6个 , 盐 , 醋 , 食用油 , 葱花
做法
1.鸡蛋打入碗中 , 搅匀;
2.尖椒、大葱洗净切碎倒入鸡蛋中 , 加入几滴醋 , 盐搅拌均匀;
3.锅内油烧热 , 边搅鸡蛋边倒入锅内 , 两边煎至金黄即可 。
【尖椒焖子的家常做法】1.鸡蛋3个 。
2.尖椒2个洗好备用 。
3.鸡蛋磕到碗里 , 尖椒切碎放入蛋液里 , 放入盐和鸡精搅拌均匀 。
4.起锅放油 , 油热放入搅拌好的蛋液翻炒 , 炒至鸡蛋定型后即可出锅 , 装盘 。
青椒洗净 , 去蒂和籽 , 切横条 。鸡蛋打散 , 加入一点点水和盐 。油烧热 , 倒入鸡蛋后调小火 , 慢慢等鸡蛋液凝固 , 翻炒成块 。盛出鸡蛋 , 再放油烧热 , 放入青椒 , 炒到青椒稍软 , 放入鸡蛋 , 调入盐、白糖、味精炒匀关火 。
尖椒焖子的家常做法

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营养价值
鸡蛋 - 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白 , 每100克鸡蛋含12.7克蛋白质 , 两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质 。
辣椒营养价值很高 , 堪称“蔬菜之冠” 。据分析 , 它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙 , 以及糖等成分 。
尖椒焖子的家常做法

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制作方法
方法一
1.青椒洗净 , 去蒂和籽 , 切横条 。
2.鸡蛋打散 , 加入一点点水和盐 。
3.油烧热 , 倒入鸡蛋后调小火 , 慢慢等鸡蛋液凝固 , 翻炒成块 。
4.盛出鸡蛋 , 再放油烧热 , 放入青椒 , 炒到青椒稍软 , 放入鸡蛋 , 调入盐、白糖、味精炒匀关火 。


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