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- 不洗茶垢对吗
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- 喝浓茶的坏处有哪些 喝浓茶的危害
- 喝毛尖茶的坏处
喝浓茶的坏处有哪些 喝浓茶的危害喝茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌等诸多功效和保健作用,但是在喝茶中,我们也提示过,尽量不要喝浓茶,因为喝浓茶的危害不少,下面我们就来介绍下喝浓茶的坏处有哪些 。1,会引起骨质疏松我们知道,茶中有较多的咖啡因,这种物质会促进尿钙排泄,导致负钙平衡 。清茶中这种物质并不会影响身体,但是浓茶就不同,在浓茶中含浓度较高的咖啡因,长期喝浓茶,对易发骨质疏松的绝经期妇女和老年人,浓茶是丢钙的因素之一,饮茶以清淡为好 。2,浓茶易引起贫血这个原因是这样的,茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀,影响了铁在体内的吸收,特别是餐后喝茶,会使食物中的铁因不易吸收而排出体外 。3,大量饮茶会使多种营养素流失过量饮浓茶会增加尿量,引起镁、钾、维生素B等重要营养素的流失,从而影响身体健康 。所以这里我们不建议大家喝浓茶,尤其是长时间的喝浓茶,喝茶以清新为主 。
喝毛尖茶的坏处喝毛尖茶的坏处喝毛尖茶的坏处主要看你怎么喝呢,以下是一些毛尖茶的禁忌:
忌睡前饮 。毛尖含有很多的生物碱会使大脑皮层兴奋,睡前如智能机器人果饮了毛尖会过度兴奋神经,引起失眠或加重神经衰弱等症状 。
酒后忌饮,毛尖有较内强的兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,
忌饮浓茶 。毛尖浓茶中的多酚类、生物碱、氟的含量过高会引发身体多种不适症状,甚至危害健康 。最后,喝毛尖茶,一定是要喝品质好的毛尖茶,才能起到一定的益处,容好处的 。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信:xl446959684
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