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红糖姜茶的功效与作用,宫寒姜茶怎么煮

茶知识

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  • 冬春交替易感冒，姜枣茶补气暖身！
  • 宫寒姜茶怎么煮
  • 姜枣活血茶材料做法介绍
冬春交替易感冒，姜枣茶补气暖身！冬春交际的时候，由于气温反复，人很容易患上感冒 。患上风寒感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶，生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效，能够有助辅助治疗和预防感冒 。今天小编和大家一起做这杯姜枣茶 。暖身红姜枣茶 食材：红枣500克，生姜100克，红糖适量，水适量做法：
红枣洗净后用剪刀剪开枣肉，去核后将枣肉剪成条状备用，生姜去皮后切细丝备用；
将红枣块与姜丝一同放入锅中，加入适量清水，水需要没过所有的材料，大火烧开后转小火慢慢煮，一边煮一边不断搅动；
熬至水量明显减少后，加入红糖继续熬至浓稠，将熬好的姜枣捞出放入干净的密封器皿中保存，喝的时候盛出加热水冲泡即可饮用 。
宫寒姜茶怎么煮宫寒姜茶其实就是红糖姜茶，在煮的时候，添加适量的红糖和生姜来煮制，记得生姜要剁碎了煮制 。红糖姜茶功效有暖宫、活血，用300克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃，这7天里不要同房 。
准备150克姜，刮去姜皮 。
准备一袋红糖，用300克 。
姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁 。
再把姜末剁的更细小一些，剁大约十分钟，然后放到碗中 。
用的碗要稍大一些，因为还要放大半袋子红糖哦！
然后将姜末和红糖搅拌均匀，看刚才还是固态的，现在融合在一起，都成流质的了 。然后放到锅中隔水蒸 。注：因为担心水蒸气落入碗中，可以在碗上加了一个盖子，是微波炉碗盖子，上面留着一个孔哦 。
锅开蒸三十分钟，就大功告成啦！取出放凉后，置于冰箱保存，分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉 。想要去宫寒，一定要长期坚持 。
姜枣活血茶材料做法介绍【红糖姜茶的功效与作用,宫寒姜茶怎么煮】姜枣活血茶 材料 大红枣5粒左右，桂圆5粒，姜半块，枸杞1小撮，红糖适量做法 1.枣子洗净，去核后切成小粒 。姜切细细丝 。桂圆去壳 。2.除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后 关火 。3.红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用 。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味 。


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