蜂蜜柚子泡成茶,蜂蜜红柚茶的做法

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  • 蜂蜜红柚茶的做法
  • 柚子茶制作方法二
  • 蜂蜜柚子茶主料及做法介绍
蜂蜜红柚茶的做法【蜂蜜柚子泡成茶,蜂蜜红柚茶的做法】饮食健康是我们每个人都应注意的一个问题,要是因为不当的饮食引发了疾病,导致身体受到损害,那就追悔莫及了,所以在平时我们最好是能够自己学会一些家常菜的做法,蜂蜜红柚茶的做法很容易,值得尝试 。
准备食材
柚子洗净,柚子皮切丝,洗两遍,用水先煮5分钟,取出备用
柚子肉撕成小块
柚子肉加煮过的柚子皮加水加糖,一起煮,中火
一直煮到粘稠状
装瓶,晾凉放冰箱
第二天就可以泡水喝啦,取一勺,放适量温水,加适量蜂蜜拌匀即可
成品图不自己做饭一般是因为忙,或者是不会做,蜂蜜红柚茶的做法很简单,只要稍微学习就能掌握,值得推荐 。
柚子茶制作方法二
所需材料:柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量;
把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦 。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在;
剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;
把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅 。
等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可 。
蜂蜜柚子茶主料及做法介绍蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶味道清香可口,还是具有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品 。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果 。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果 。主料 柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克做法 1:将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽,将果肉分成小块 。2:柚子洗干净,皮上撒上一层盐,搓1-2分钟 。3:再洗干净,放进温水里泡20分钟左右 。4:找一个不绣钢锅,放入柚子皮丝,加入5-6倍的水 。5:加入冰糖,中小火煮至粘稠1个小时左右 。6:加入果肉,再煮1个小时左右,煮到最后水分基本熬干,质感略透明粘稠,关火冷却到60度以下 。7:拌入蜂蜜,搅拌均匀即可 。


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