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- 舒心睡眠茶材料及做法介绍
- 五宝补肾茶配方
- 杜仲茶是怎么降血压的
上述幾樣材料一起放入杯內;
沸水涼至8分熱,沖入杯中,慢慢泡開即可 。也可加點蜂蜜,味兒更佳 。《纲目》:"酸枣仁,甘而润,故熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之证;生用疗胆热好眠 。皆足厥阴、少阳药也,今人专以为心家药,殊昧此理 。" 五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效複原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具精、氣、神三大補益的少數藥材之壹,能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力及性持久力 。古時候,俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣 。自製的這道睡眠茶,味甘甜,很好喝 。我和家人屢試不爽,很管用 。
五宝补肾茶配方五宝补肾茶配方是枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子和车前子,根据相应的比例,磨成粉,制成茶包 。
配方:五宝补肾茶配方比较多,常见的一个配方是枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子和车前子 。具体做法是将250克枸杞子、250克菟丝子、125克覆盆子、30克五味子和60克车前子,磨成粉,然后装成小包,每包10克,用来泡水喝即可 。一般建议,每天两包,可代茶饮 。
功效:五宝补肾茶中的枸杞能补肾壮阳,用于治疗腰膝酸软、血虚萎黄、虚劳精亏等症 。菟丝子能补肾益精,用于治疗腰膝酸软、筋骨疼痛、浑身乏力、耳聋耳鸣等症 。五味子能益肾填津,益智安神,用于治疗盗汗、遗精、久泻久痢、肺虚咳喘等症 。覆盆子能滋补肝肾,用于治疗尿频、阳痿、早泄、遗精、滑精、头晕眼花、须发早白、宫冷不孕等症 。车前子能清热利尿,用于治疗小便不利、目赤、水肿、痰热咳喘等症 。五宝补肾茶,能够补肾壮阳 。
杜仲茶是怎么降血压的【杜仲五味子茶,五宝补肾茶配方】药理研究表明,纯中药杜仲降压茶治疗高血压的优势在于整体调节及辨证论治,不仅可以降低血压,降低血脂,同时还能改善高血压造成的不适应症,保护靶器官等,坚持服用可以更好的提高疗效 。杜仲茶是中药茶,杜仲茶降压不同于西药降压,西药降压是一种强制降压法,有依赖性,有副作用,易反弹 。杜仲降压是纠正机体平衡的降压法,标本兼治,无副作用,不反弹 。杜仲所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用 。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为,杜仲(指是杜仲皮,成分远不及雄花)是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物 。尤其是天气变凉,高血压患者更应该注意自己的身体,每天饮用杜仲茶,以便较好控制自己的血压,另注意饮食 。
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