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炒红枣泡茶的功效,健脾补血的红枣茶做法及功效介绍

茶知识

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  • 太子参红枣茶的好处？
  • 山楂陈皮茶具有健脾开胃功效
  • 健脾补血的红枣茶做法及功效介绍
  • 枸杞茶搭配红枣泡茶健康又补血 枸杞茶四季喝 功效各不同
太子参红枣茶的好处？太子参里面还有非常多的微量元素，对于我们的身体有非常好的作用，小编平时的时候就经常喜欢用太子参，加上一些红枣来泡茶喝，而且喝起来味道会非常的好，也可以按照自己的口味加入一些枸杞，那么太子参红枣茶的好处究竟都有哪些呢?接下来就让小编来带你了解一下 。红枣枸杞泡水喝的功效：
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润 。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效 。

山楂陈皮茶具有健脾开胃功效山楂陈皮茶 【茶方组成】陈皮、干山楂各10克，红枣35颗 。【制作方法】取干净的锅一口，置于火上，放红枣（也可以多放些，方便以后的使用）用微火炒到有点发焦，但要注意不要变成黑炭；将炒好的红枣撕成小块，与陈皮、干山楂一同置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷约10分钟后，即可代茶用频饮 。也可以放些冰糖来增加风味 。每天1剂 。
健脾补血的红枣茶做法及功效介绍健脾补血的红枣茶 材料 红枣一把(用量随意)做法
红枣用温水泡发，洗净
锅里不放油，小火炒
炒到发焦即可，也可以继续炒到（如图4）的发焦程度小诀窍
这个炒焦的红枣适用于泡水喝，因为有焦皮，泡水喝可以丢掉 。
用勺子或者筷子压一压再泡，更容易泡开 。
最好用铁锅，我家铁锅正好炒菜，我就用的平底锅，不要放油，小火炒
体质燥热的可以加点蜂蜜适合电脑一族 。红枣茶，是生红枣加开水？NO！生红枣加开水，泡了也等于白搭，得把红枣炒焦了，泡水喝才合适 。尤其适合中气不足，脾胃虚弱，贫血的MM 。为什么要炒焦？不能直接泡水吗？因为红枣皮比较“坚固”，直接泡水，里面的营养物质不能析出来，得经过炒的工序 。当然如果是煮粥或者煲汤之类的，也可以不用炒焦，时间长一点，也一样 。马悦凌的文章里也提到炒红枣泡水，我个人建议桂圆可以不加，红枣泡水就很补血了，再加桂圆很容易上火 。

枸杞茶搭配红枣泡茶健康又补血 枸杞茶四季喝 功效各不同【炒红枣泡茶的功效,健脾补血的红枣茶做法及功效介绍】春季常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目 。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用 。泡前将枸杞切成两半，药效会更好 。夏季天气比较热，也可用泡水喝的方法来清除肝火 。要想让枸杞的效能全出来，最好的方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可 。2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.


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