茶叶的二十四功效,抗衰老功效之茶叶的现代功效作用 _乌龙茶

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美容茶配方大放送
抗衰老功效之茶叶的现代功效作用
茶的现代功效之减肥功效
茶文化之了解茶的功效

美容茶配方大放送驻颜残茶【配方】残茶水适量。【用法】用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。【功效】润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。矿泉水茶【配方】茶叶适量，矿泉水50毫升。【用法】矿泉水加糖，冲泡茶叶。【功效】常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻。慈禧珍珠茶【配方】珍珠粉、茶叶。【用法】沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。【功效】润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的皮肤。美肤茶【配方】绿茶末适量，软骨素1克。【用法】先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。【功效】美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

抗衰老功效之茶叶的现代功效作用抗衰老功效之茶叶的现代功效作用人体中脂质被氧化已被证明是人体衰老的主要原因之一，食用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C、维生素E能延缓衰老。茶叶中不仅含有较多的维生素C与维生素E，而且茶多酚还起重要作用。据日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4%；而绿茶因富含茶多酚，其抗氧化的效果高达74% 。另外茶叶中的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。作者：于观亭
茶的现代功效之减肥功效茶的现代功效之减肥功效茶的功效中，属现代功效的下文共计列述20项。其中部分项目与中医功效有关，如兴奋中枢神经与少睡有关，利尿与利水有关等。减肥，包括轻身与健美。肥胖病大都是因人体脂肪代谢失常，过多积聚所引起的。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用。茶多酚能溶解脂肪；叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收；维生素C有促进胆固醇排泄的作用。因而可以达到理想的减肥效果。作者：于观亭

茶文化之了解茶的功效茶文化之了解茶的功效要做到科学合理地饮茶，不仅要把握好饮茶的时间，还要对不同种类和地域的茶叶的功效有一定的了解，这样才会有针对性地饮用，实现茶叶保健养生效能的最大化发挥。比如知道维生素C在茶叶中的含量较多，同时了解维生素C有降低胆固醇作用，能够起到减肥节食的效果，这是了解茶叶的营养素及其疗效。也要了解不同种类的茶叶在人体健康上的不同效用，例如乌龙茶对于减肥的效果极佳，而绿茶对于血液循环、视力和免疫力的提高有着更强的功效。所以，了解茶叶的功效是进行科学合理饮茶的重要前提。作者：于观亭