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- 贵州册亨茶油获批成地理标志保护产品
- 到底山茶油炒菜好吃吗
- 碧螺春炒鸡丝介绍
到底山茶油炒菜好吃吗山茶油是从山茶科油茶树种子中获得的 , 是我国最古老的木本食用植物油之一 。中国是世界上山茶科植物分布最广的国家 , 茶油是我国特有的传统的食用植物油 , 其生产和发展的历史源远流长 。并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等 , 尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的 。那么 , 山茶油炒菜好吃吗?通过以下文章内容了解一下 。食用方法: 直接饮用可以在早上空腹喝两匙 , 长时间可预防心血管疾病 , 老年人还可以解除变秘之苦 。烹饪食用山茶油经高温提取、低温冬化 , 保存了对人体健康有益的有效成分 , 无杂质、口感好、清香透明 , 适合煎、炒、烹、炸、凉拌 , 是美食烹饪之佳品 。
碧螺春炒鸡丝介绍碧螺春炒鸡丝 原料: 碧螺春茶叶2克 , 鸡胸肉20克 。配料: 绿豆芽100克 , 红辣椒1根 。调料:(1)蛋清1份 , 盐1/2茶匙 , 淀粉2/3茶匙 。(2)盐1/2茶匙 , 糖1/2茶匙 , 苦茶油1大匙 , 淀粉1/2茶匙 。制法:
将碧螺春以100克热开水冲泡1分钟 , 茶叶和茶汤分开备用 。
红辣椒去籽再切成细丝;鸡肉去鸡皮切成细丝 , 以调料1)拌匀 , 放入冰箱腌半小时 。
油锅烧至三分热时 , 将鸡丝下锅 , 用筷子拌炒 , 并放入绿豆芽 , 一起过油后马上捞出 。
【茶油可以去疤痕吗,茶籽油能生吃吗】锅中加1大匙苦茶油 , 先把红辣椒炒香;再加入鸡丝和绿豆芽 , 炒匀后加1汤匙茶汤和调料 , 最后把泡开的碧螺春茶叶加入 , 再炒匀即可 。
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