【大麦茶不为人知功效,大麦茶的功效与作用】文章目录[隐藏]
- 大麦茶排毒 大麦茶的功效与作用
- 大麦茶去油解腻还具有养胃、暖胃之功效
- 喝大麦茶坏处
大麦茶去油解腻还具有养胃、暖胃之功效_原题为:大麦茶去油解腻 大麦茶味甘、性平 , 有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食的作用 。现代研究也发现 , 大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分 , 尤其是大麦芽 , 它含有淀粉酶 , 可以增加胃酸和胃蛋白酶 , 有帮助消化的作用 。特别是在冬季 , 人们饮食往往比较肥甘厚腻 , 如果饭后喝上一杯大麦茶 , 可以去油、解腻 , 起到健脾胃、助消化的作用 , 而且大麦茶还具有养胃、暖胃之功效 。(摘自《大众健康报》)
喝大麦茶坏处喝过量的大麦茶容易导致消化不良 , 大麦茶由粗粮制作而成 , 膳食纤维摄入过量容易导致便秘 。大麦茶还会导致哺乳期妇女回奶 , 因此哺乳期妇女和孕妇最好不要饮用大麦茶 。大麦茶具有清热去火 , 解暑除燥的作用 , 适合夏季饮用 。
影响消化大麦茶的制作原料为粗粮 , 若是饮用过多容易影响消化 , 导致肠胃不佳 。特别是习惯性便秘的人士不要过量饮用大麦茶 , 容易加重便秘的情况 , 因此喝大麦茶时最好适量 , 一天饮用量不超过1升为佳 。
哺乳期妇女回奶大麦茶具有使哺乳期妇女回奶的坏处 , 因此哺乳期妇女最好不要喝大麦茶 , 以免影响哺乳 。孕妇最好也不要喝大麦茶 , 其寒凉的性质容易影响胎儿及自身的健康 。大麦茶同样具有较多的好处 , 其中不含咖啡因和茶碱 , 饮用后不会导致精神亢奋或者失眠 。夏天饮用大麦茶可以起到清热除燥 , 去火解暑的作用 , 老少皆能饮用 , 功效较多 。
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