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涨知识：太极拳不同流派之间的区别

太极拳健康知识

太极分为很多的流派 。陈式、杨式、孙式等等 。那么今天小编就给大家详细的介绍一下关于太极流派的一些区别以及选择方法 。

涨知识：太极拳不同流派之间的区别

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太极拳的流派
太极流派的区别1.陈式太极拳又分老架和新架两种，老架是清初陈王廷所创，原有 5个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势 1套，炮捶1套 。从陈王廷起，经过300多年的传习，积累了不少经验，对原有拳套不断加工提炼，终于形成了近代所流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套 。这两套拳动作都是经过精心编排的，其速度和强度不同，身法、运动量和难度也不尽相同，但都符合循序渐进和刚柔相济的原则 。
太极流派的区别2.杨式太极拳河北永年人杨露禅(1800 ～ 1873)，幼时在河南温县陈家沟陈姓家为雇工，学习太极拳，壮年返里传习太极拳，因他能避开并制服强硬之力，当时人称他的拳为“沾绵拳”、“软拳”、“化拳” 。杨露禅去北京教拳，清朝的王公贵族多向他学习 。
太极流派的区别3.吴式太极拳满族人全佑，清末河北大兴人，初从杨露禅学太极拳大架子，后来拜杨露禅次子为师学小架子，以善于柔化著名 。其子始从汉族改姓吴，名鉴泉 。吴鉴泉继承和传授的拳式连绵不断，不纵不跳，适应性较广泛 。由于吴氏对拳式有所修改，后人就称之为吴式小架子 。成为现代流传较广的吴式太极拳 。吴鉴泉在北京、上海传拳较久，他打拳式正招圆，舒松自然， 虽架式小巧， 但有大架功底，由开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，推手时端正严密，细腻熨贴 。1958年曾出版《吴式太极拳》一书 。
太极流派的区别4.武式太极拳清末河北永年人武禹襄，从杨露禅学太极拳，得其大概，后又学新架太极拳，并在舞阳县得《太极拳谱》，于是以练拳心得归纳锻炼要领为《身法十要》 。武式太极拳特点为身法谨严，姿势紧凑，动作舒缓，步法严格，虚实分明，胸部、腹部的进退旋转始终保持中正，用动作的虚实转换和“内气潜转”来支配外形，左右手各管半个身体，出手不过足尖 。人称李大先生、李二先生 。李大先生、李二先生传郝为真、葛顺成等人 。郝为真武艺最高，他的拳佳经其后人修改后被国家定为武式太极拳标准拳架 。葛顺成等人传下的全家仍保留了原始风格 。
太极流派的区别5.孙式太极拳清末河北完县人孙禄堂，酷爱武术，先学形意拳，后学八卦掌，勤学苦练，功夫深厚，民国初年始学太极拳，参合各家之长，融会贯通，遂创孙式太极拳，并著有《太极拳学》 。孙式太极拳的特点是进退相随，舒展圆活，动作灵敏，转变方向时多以开合相接，故又称“开合活步太极拳”。1957年曾出版《孙式太极拳》一书 。
太极流派的区别6.简化太极拳中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路 。为了便于在广大群众中推广太极拳，1956在杨式太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取24式，编成“简化太极拳” 。20多年来，简化太极拳已盛行于国内外，深受人们喜爱 。《简化太极拳》的挂图和
太极流派的区别7.武当太极拳虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关，不过确实存在武当太极拳 。武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容，其内涵与当前流行的太极拳不尽相同 。
太极流派的区别8.赵堡太极拳【涨知识：太极拳不同流派之间的区别】赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇，它的起源有两种说法 。一种相传是由武当太极拳创始人张三丰所创，由武当太极拳外传，祖师王宗岳传蒋法 。蒋法又传邢喜怀，传张楚臣，传陈敬伯，传张宗禹，传张彦，传陈清萍，传张敬芝，传陈英明，传王庆升，等历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳 。


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