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- 花茶如何品饮
- 甘草山楂茶原料和做法
- 牛蒡茶的副作用
- 几种易调配的花草茶
甘草山楂茶原料和做法【流苏茶怎么做,玫瑰花茶怎么泡】甘草山楂茶原料和做法甘草山楂茶顾名思义就是用甘草和山茶搭配而成的花茶,甘草和山楂为原料的花茶不仅美味怡人而且很好的养生效果,堪称是花茶中的极品,那么今天小编就教给大家如何制作甘草山楂茶的方法和技巧 。制做甘草山楂茶的原料 山楂25-30 g 甘草不超过7g (6g 最佳)制作甘草山楂茶的方法 制作甘草山楂茶第1步将山楂放入凉水中浸泡16分钟左右 制作甘草山楂茶第2步去除山楂上的杂质,然后切成两半 制作甘草山楂茶第3步切好的山楂放入凉水中,小火慢炖10分钟 制作甘草山楂茶第4步将选好的甘草放入煮开的山楂水中 继续慢炖6分钟即可这样一杯极品养生茶就 ok 了,大家不妨去操作下试试!
牛蒡茶的副作用牛蒡茶的副作用牛蒡茶是一种以天然的牛邦根作为基本原料,经过多道制茶工序精制而成的茶,我国经典药著中就关于牛蒡茶的记录:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐牛蒡茶竟这么多的益处,但是牛蒡茶是把养生双刃剑,牛蒡茶也他的另一面:副作用 。今天小编就给大家讲解下牛蒡茶的副作用究竟哪些?牛蒡茶的副作用
牛蒡茶可能导致便次曾多 。忒儿是刚刚饮用,或者不经常饮用牛蒡茶的人会能现大便次数增加的现象 。
与其他食物同食引起上火 。牛蒡茶属于温性,在饮牛蒡茶的同时吃辛辣的食物,再加上不要熬夜,可能出现上火症状 。
低血压患者不宜饮用 。牛蒡茶具降低血压的作用,但是本身血压已经低的朋友饮用牛蒡茶可能造成病情加重 。
牛蒡茶与其他很多事物不可同进 。牛蒡茶与部分植物相克,同食会降低养生效果 。
几种易调配的花草茶减压花草茶:玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配,冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪 。提神花草茶:将花草茶调成冷饮后,加入适量的水果,可强化花草茶的口感 。水果粒、水果丁或是水果切片都可以 。主要是依据花草茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花草茶,就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果 。风味花草茶:把花草茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,等3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花草茶了 。花草茶用于热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金橘干等,主要是依口味而定 。
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