【枸杞在什么时候喝,喝菊花茶的好处和坏处】文章目录[隐藏]
- 上品饮茶,极品饮花!
- 喝菊花茶的好处和坏处
- 清火养生,饮花茶胜过吃人参?
- 茶叶与枸杞不宜一起冲泡
喝菊花茶的好处和坏处喝菊花茶的好处和坏处夏天天气燥热,太阳强烈,很容易产生烦躁的心情 。喝花茶是一个不错的选择,淡淡花香,沁人心脾,清热解暑 。花茶,一直是女性朋友们很喜欢的茶叶饮品,特别是菊花茶,但是喝菊花茶还是有一些讲究的 。喝菊花茶的好处和坏处1.菊花茶具有养肝平肝,清肝明目的功效,配上枸杞一起冲泡,效果更佳 。常常要面对电脑的人,应当适量冲泡喝,可以保护眼睛 。2.菊花茶还就有消肿功效,晚上喝太多水,第二天早上醒来眼睛难免会浮肿,这时可以用化妆棉浸泡菊花茶,贴在眼睛浮肿去,可有效减退眼睛浮肿 。3.菊花茶还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、可排除体内积存的有害化学物质和放射性元素 。4.由于菊花性甘偏寒,所以性偏体寒,体虚之人不可多饮,并且要明白自己的体质,喝对的花茶 。5.菊花茶性宣泄,所以怀孕的女子最好不要饮用,失眠之人也不要饮用 。
清火养生,饮花茶胜过吃人参?夏季天气炎热,加上室内喜欢开空调,不容易通风,空气也相对干燥,眼睛很容易失水出现干涩胀痛 。1.枸杞+决明子/养肝明目杞菊乌龙金花茶特别添加了枸杞+决明子,都是养肝明目的小能手,一边享受花茶清香的同时,顺便“养养眼” 。2.饮茶汤,品茶趣花茶好喝,连静静地望着茶包里变得鲜活的花朵,都是赏心悦目的风景 。泡在透明的杯子里,热水顷刻间涌入,花瓣被一点点浸湿,变得柔软 。而后像注入了生命一样,朵朵盛开,把周围的水染成极为温柔的茶色 。盖上盖子,花香茶味尽悉收拢于杯中,静候再次相遇 。
茶叶与枸杞不宜一起冲泡茶叶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,茶叶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症 。常喝茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等 。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、zgcw.net滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞 。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸 。茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处 。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡 。但是,茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质 。餐馆里流行的八宝茶中也是既有茶叶又有枸杞,虽然茶的量比较少,但也不宜多喝 。
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