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- 花茶的饮用注意事项
- 喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)
- 杭白菊花山楂茶宫廷秘方
- 神奇的涂指甲油减肥法
喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)乌梅特征:气微,味极酸 。功用:敛肺,涩肠,安蛔,生津 。用于肺虚久咳,久痢滑肠,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛;道蛔虫症 。提醒:不宜多食 。专家特别建议:新鲜水果也可以入茶,口味可能比干果还要好 。如果水果茶太酸的时候,最好用蜂蜜调味,比放糖营养价值更高 。复方花果茶的营养价值要高于单饮,但组合是有讲究的 。专家推荐组合:决明子+山楂能清热明目;大枣+桂圆 有温补作用,适合经常手脚冰凉的女性饮用;莲子+百合+大枣+银耳+冰糖 熬汤,有健脾润肺之功效,并对慢性咳嗽有治疗作用;当归+蜂蜜能养血通便;菊花+枸杞+绿茶 防辐射作用很好,适合电脑族 。
杭白菊花山楂茶宫廷秘方菊花山楂茶宫廷秘方:[原料]菊花15克、生山楂各20克 。[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可 。[用法]每日1剂,代茶饮用 。[作用]健脾,消食,清热,降脂 。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖 。[评注]菊花又称“延寿花”,久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用 。山楂降胆固醇,止疼痛 。二药相佐,是老年人理想的保健饮料 。
神奇的涂指甲油减肥法【山楂茶会暴瘦是不是,杭白菊花山楂茶宫廷秘方】从指甲看出一个人的身体状况,与健康有着深切关系的手指和脚趾上,当然有许多穴位存在,推荐缠指胶布的东洋医学研究家就提出了,在指甲上涂指甲油可以消除肥胖的理论 。做法很简单,只要涂指甲油就行了!但是涂的部位依想瘦的部位而不一样 。譬如想减轻全身的体重的话,在指甲的新月部位涂;想要瘦腿的话,在指甲的左半部涂锯齿状模样等等 。下面是一位女士的亲身体验:“我的体重并不算太重,但是脸和下巴有一圈肉 。我正在烦恼时,朋友告诉我可以利用擦指甲油的方式局部减肥,我照她教的方式,在大拇指的右下部分斜斜地涂了三条线 。除此之外,我决定洗澡时加做脸部肌肉体操 。虽然下巴没有改善,但是松弛的脸颊肉,很明显的少了许多,试试看绝对有利无害 。”
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