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- 教你九个喝茶的技巧
- 茶叶含有单宁酸 所以茶叶蛋一次只能吃一个
- 不宜喝茶发烧时
- 番石榴茶的好处与功效
【冬季血压易飙高,教你九个喝茶的技巧】
茶叶含有单宁酸 所以茶叶蛋一次只能吃一个冬季气候寒冷 , 阴盛阳衰 。人体受寒冷气温的影响 , 机体的生理功能和食欲等均会发生变化 。因此 , 合理地调整饮食 , 保证人体必需营养素的充足 , 提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的 。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章 , 为您贴身定制冬季健康饮食 。个中原由:用茶水煮鸡蛋时 , 人们习惯放大量茶叶来泡鸡蛋 。高浓度的茶叶会产生较多的单宁酸 , 单宁酸与食物中的蛋白质相克 , 它们一旦相遇 , 即产生凝固物质沉积体内 , 严重影响了人体对蛋白质的吸收和利用 , 鸡蛋的营养价值被白白浪费 。茶叶中的茶叶碱还会与鸡蛋的蛋黄结合形成硫化铁 , 影响人体对于铁质的吸收和利用 , 造成贫血症状 。基于上述原因 , 平时不宜用茶水煮鸡蛋食用 。化解法:偶尔食用 , 且一次不超过一个茶叶蛋尚可 。
不宜喝茶发烧时发烧的病人 , 最好不要喝茶 。因为茶中的茶碱和鞣酸对病人不利 。茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用 , 相对地也会使血压升高 。发烧病人本身的心跳及血压已比平时高了 , 如果饮茶 , 由于茶碱的作用 , 会使体温更快上升 。另外 , 鞣酸有收敛的作用 , 会直接影响汗液的排出 。体内的热量得不到应有的渲泄 , 体温自然就会更高了 。
番石榴茶的好处与功效番石榴茶的好处与功效 , 番石榴茶具有非常高的营养价值 , 是人们日常保健和赠送亲朋的佳品 。A.具有降血糖作用 , 对糖尿病患者有独特的攻效;B.含纤维高 , 能有效的排走积存在肠内多余的残渣;C.富含维生素C , 铁 , 钙 , 磷等矿物质 , 补充人体维生至少需求 , 对喝酒超量者具有解酒功能;D.有收敛止泻 , 止血 , 止痒之效用 , 主治泄泻 , 久痢 , 湿疹 , 创伤出血等症;E.具有防老化及抗氧化功效 , 能美白肌肤 , 防止黑斑及雀斑形成 , 增加皮肤对紫外线的抵抗力 , 是女士们保持美白肌肤的最佳选择 。蕃石榴茶口感清爽,带有芬芳的清香果味,不含人工色素和化学添加剂,男女老少四季皆宜 。
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