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图/源自网络
现代社会中,总有人把自己不善交际的表现,称为:社交恐惧症 。
社交恐惧症,仿佛已经成为万事欠佳的良药,也像是一块挡板,完美掩盖了自己在社会交际中,情商不够这一事实 。
【心理学:情商高的人,通常具备这两个特征】那些擅长人际交往的人,并非都乐于交际,他们通常是情商足够高,足以应对那些常人疲于应付的人际关系 。
无论你再怎么厌烦编织自己的人际关系网,你终究是一个社会人,社交无处不在 。
如果你真的不太懂得如何搞好社交,那么以下这两个忌讳,一定要了然于心,至少不要去触碰 。如果你一条没中,就说明你的情商还算不错 。
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一:成熟且情商高的人,不会让情绪左右行动
经常听见有人说,自己要学会做一个不动声色的大人,为什么成熟的人都懂得不动声色呢?其实,成熟的人都不会被情绪控制,而是努力去做情绪的主人,只有小孩子,才会把内心的喜怒哀乐表现在脸上 。
越长大越发现,成长的第一步,就是自己面对所有的事情,并且能够独自消化所有的不良情绪 。
小时候不开心了可以哭,长大之后就无法再肆无忌惮地表达悲伤了,思想不成熟的人,喜欢沉浸在自己的悲伤中无法自拔,被情绪影响着心情,甚至无法做好当下应该做的事情 。
而成熟的人却恰恰相反,他们会允许自己难过,但绝不会让情绪影响到自己的现实生活,他们总是抽离得很快,或者化悲伤为动力,让自己生活得更好 。
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心理学上有一个著名的“菲斯汀格法则”,通常被用来作为情绪管理课的第一课 。
这个法则说的就是一个叫卡斯丁的人,早上上班前将手表放在了卫生间的洗手台上,被顽皮的儿子弄掉地上摔坏了 。
这块手表价值不菲,也是自己最心爱的一块表,因此他大发雷霆 。妻子因为他对儿子的态度问题与之争辩起来,就这样,一个美好的早上变得很糟糕 。
他连早饭都不吃了,怒气冲冲地摔门而去,直接到公司 。
可是等他到了公司之后才发现,重要的文件忘记带了,便立即驱车前往家门,但是家门的钥匙也在那个文件袋里,他只好主动给妻子打电话,让妻子把家里钥匙赶紧送回来 。
在他的催促下,妻子急忙赶回,可是因为着急,不小心将路边摊主的小摊撞倒,东西散落一地,她不得不赔偿摊主一笔钱,而她也因为自己缺勤,而扣完了当月的奖金 。
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卡斯丁也好不到哪里去,等他返回公司之后,因为去得太晚而错过老板的重要会议,被老板痛批一顿,还跟自己的同事闹了口角,心情烦躁到极点 。
他的儿子也因为早上被老爸臭骂一顿,一天心情都很低落,导致学校的棒球比赛他表现得很差,惨被淘汰 。
而这一切糟糕的根源,就是因为那块被摔坏的手表 。
如果卡斯丁当时能够控制住自己的情绪,和儿子讲道理,并顺势教育儿子一下,然后再把手表带去店内维修好,那么一家人也不会有一个如此糟糕的早上,进而蔓延到糟糕的一天 。
所以情商高的人,绝对不会被情绪左右自己的心智,进而影响自己的行为,实在是得不偿失 。
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二:尊重他人和自己的差异性,不是所有的鱼,都生活在同一片海里
世界上并无两片相同的树叶,也不会有两个一模一样的人,哪怕是双胞胎,他们的内核也绝不相同 。
所以才会有动物世界里,鲸鱼为了寻找和自己同样能发出52赫兹,并且在同一频率的同伴,一直在深海里潜伏,可是却始终找不到与之发散出相同频率的另一条鲸 。
因此,情商高的人,不会强求任何人和自己同频,并能尊重对方的不同,理解人与人的差异性实属正常,完全一致才是有问题的 。
我曾见过那种极其清高的人,认为自己是最独特的,自己的想法是最正确的 。
如果身边有人发表了和他不一样的观点,他便会对此嗤之以鼻,十分看不起别人,认为别人的想法幼稚且可笑,他的口头禅就是:我不这么认为 。
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