舍弃一个对自己持续高评价的人 ， 选择另一个最初给自己差评的人 ， 也许“新的爱更有吸引力” 。
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最近的热播剧《司藤》里 ， 男主角秦放刚认识女主角司藤没多久时 ， 信誓旦旦地表示对司藤没什么好感：“我会对着一棵树心怀不轨？”而随着剧情推进 ， 观众就会发现男女主不断撒糖 ， 演绎“真香定律” 。
【《司藤》秦放和司藤CP很好嗑？这背后是有心理学规律的】很多小说和影视剧都会有类似的经典情节 ， 主角会对一开始看自己不顺眼的人渐生情愫 ， 即使身旁有一直欣赏自己的配角 。这样的剧情当然让故事更加跌宕起伏——舍弃一个对自己持续高评价的人 ， 而选择另一个最初给自己差评的人 。
在日常生活中 ， 我们也会遇到类似的情况 。我有个女友 ， 曾经被两位男生追求 ， A常常请她吃饭 ， 从不吝惜对她的赞美；B虽也常和她聊天 ， 但时不时会吐槽她 ， 让她觉得自己好像不该那么傲娇 。最终她和B确定了恋爱关系 ， 这让我们大跌眼镜：你怎么和这个毒舌男在一起了？
当然 ， 这两位男生有很多其他方面的差异 ， 但透过表面 ， 这其中也隐藏着社会心理学规律 。
早在1960年代 ， 美国社会心理学家阿伦森和林德就做过一个有趣的实验 。参与实验的人会无意中听到实验搭档对自己的七次评价 。参与者被随机分到4种实验条件中：1.从否定到肯定 ， 2.从肯定到否定 ， 3.一直否定 ， 4.一直肯定 。
条件1中 ， 参与者会在前三次听到对自己的消极印象：沉闷 ， 不太聪明 ， 估计没什么朋友等等；从第四次评价开始变得积极 ， 第七次评价是十足的肯定 。
条件2与1相反 ， 搭档一开始夸参与者看起来有趣、聪明、惹人喜欢 ， 但后来变得极为负面 。
条件3每次都表达对参与者的负面评价 ， 条件4则是一直肯定参与者 。
当实验者问所有参与者 ， 对搭档的喜欢程度时 ， 喜欢程度最高的是条件1 ， 条件4次之 ， 最低的是条件2 。
通过数据分析发现 ， 相较于一直给自己肯定评价的人 ， 实验参与者更喜欢一开始否定自己后来又肯定自己的人 。这个实验发现的规律被称为人际吸引的增减原则或得失原则 ， 意味着“新的爱更有吸引力” 。
这个规律是不是在很多爱情故事里都有体现呢？不仅《司藤》 ， 武侠小说《天龙八部》里的段誉 ， 对一直喜欢自己的木婉清和钟灵没什么感觉 ， 却对冷淡的王语嫣情有独钟；韩剧《来自星星的你》千颂伊没有选择一直追求自己的呆萌高富帅李辉京 ， 反而对外表冷漠的都教授很感兴趣；《致我们终将逝去的青春》里 ， 郑微对一直追求者富家公子许开阳兴趣缺缺 ， 偏偏爱上了“死对头”陈孝正……即便有个观众喜欢到心疼的配角一直爱着主角 ， 主角也往往选择和一开始对自己有偏见的人双宿双飞 。
不止是恋爱 ， 在职场、朋友间的人际关系中 ， 人际吸引的增减原则也会有体现 。心理学家从情感和认知两个角度提出了解释 。在情感上 ， 当A对B表达负面评价 ， B可能会产生焦虑、受伤、自我怀疑、愤怒等负面情绪；如果A的评价逐渐变为肯定 ， 可以减少B先前出现的负面情绪 ， 甲的肯定就会带来更多的价值 。
有趣的是 ， 如果A表达的是对B一直肯定或者否定的感觉 ， B容易将此视为A的行为风格 ， 比如认为“A就是喜欢夸人” 。但如果A开始否定B ， 又逐渐变成肯定 ， B更可能认为A的评估是“对自己真正的感知” 。在B心目中 ， A早期否定而后期转为肯定 ， 证明他是有洞察力的 ， 被一个有洞察力的人喜欢 ， 不是更有意义吗？
所以 ， 了解这个原则后 ， 我们与他人相处时也就不必过于紧张 ， 不必期望自己言行必须得体 ， 一步到位 ， 同时 ， 也不必苛求自己对他人的评价滴水不漏 ， 真诚地指出一些问题反而会让人印象深刻 ， 赢得更多的欣赏 。
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