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终于知道超模们身材为何保持得如此之好了 ， 51岁的胡兵每天在社交平台分享自己的健康餐 ， 网友看后满是担心：会不会拉肚子？怎么能吃得下去？
说起来胡兵已经算是中年男明星里保养的很好的一位了 ， 虽然如今已经出道28年 ， 但即便是拿年轻时候出演《粉红女郎》的照片跟现在对比 ， 无论状态还是身材 ， 都没有太明显的变化 ， 完全和“油腻”一词不搭边 。
最近他就透露了自己的保养秘诀 ， 主要在于每天的健康餐 ， 胡兵已经连续多日把自己的餐食拍照分享了 。
几乎每天都有的是玉米、红薯、水煮蛋和土豆 ， 这算是主食 ， 通常胡兵还会搭配两个菜和一杯喝的 ， 不过他晒出的菜 ， 大多都是水煮菜 ， 比如土豆丝、莴笋丝、芦笋、木耳这类蔬菜 ， 至于喝的 ， 大多数时候是咖啡 。
除此以外 ， 大家发现胡兵餐桌上还少不了一个东西：海参 ， 几乎每顿都有 ， 有网友调侃：原来这才是真正保持好状态的原因所在 ， 只是我们吃不起 。
可以看出 ， 胡兵所谓的健康餐 ， 没有我们常吃的例如米饭、面条之类的主食 ， 而且似乎油盐不进 ， 都是清水煮 ， 荤菜也不多 ， 也难怪有人看后直言：没有肉 ， 这哪能吃下去啊 ， 毕竟现在太多人 ， 每天吃饭都是无肉不欢 。
还有人看到胡兵有一天同一餐里 ， 又是喝咖啡 ， 又是喝芹菜汁 ， 担心他会不会拉肚子 。
【胡兵|超模的身材是在怎么保持的，51岁的胡兵晒健康餐，网友看了直担心】
其实除了胡兵 ， 很多明星都把自己的保养归功于餐食上 ， 有人多年保持吃素 ， 也有人觉得吃牛油果第二天就能看到皮肤的状态改变 。 不过对于普通人而言 ， 这似乎太难做到了 ， 一顿两顿克制还行 ， 长时间油盐不进 ， 恐怕没几个人能撑住 。
明星们也许是为了保持身材 ， 才有着超强意志力 ， 但至于普通人 ， 我们追求快乐健康就好 ， 至于世间美食嘛 ， 该享受还是要享受的 。
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