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护心养心 中医6种养生药茶推荐

茶知识

我们都知道心脏对于人体的重要性 。夏季心的生感机能比较兴旺，血气畅行，人们应有目的地补充心脏所消耗的能量，以养心护心 。中医养生理论认为，夏补心，饮食与心脏健康有很大的关系 。下面为您推荐6种养生药茶，帮您护心养心 。
丹参活血茶
材料：桂枝2钱，何首乌3钱，玉竹5钱，丹参1钱，川七1钱 。
做法：将药材加3碗水放进锅里共煮，3碗水煮成1碗水，温服，三天一次 。
功效：此款养生药茶针对治疗胸闷胸痛，口干发力，嘴唇紫黑等患者有特出疗效，同时能滋阴养心，镇痛活血，润肺补肾 。
麦冬滋阴茶
材料：麦冬5钱，五味子1钱、百合、枸杞各3钱 。
做法：将药材洗干净后装进较大的茶壶中，加开水冲泡，代以茶饮，每天数次 。
功效：此款养生药茶收敛元气，宁神安心，滋阴护肝，能治疗口干，心慌等症状 。
参斛茶
材料：太子参15克，石斛10克，五味子2克，共磨成粉末 。
做法：将粉末用开水冲服，每天两次 。
功效：此款养生药茶补气生津，养心护神，能治疗心慌多梦，心悸头晕，气短乏力 。
柏子仁茶
材料：柏子仁15克 。
做法：药材洗干净后放入茶壶，沸水冲服，用作茶喝，一天3到5次，一日一剂 。
功效：此款养生药茶润肠润肺，养心护心，宁神安眠，能治疗心悸、多梦、失眠 。
逍遙花茶
材料：醋柴胡一錢、玫瑰花三錢、枸杞子三錢、薄荷五分 。
做法：将药材装进沙袋，再放入保温杯，用沸水泡饮，可加蜂蜜 。一个星期3次 。
功效：此款养生药茶定心养神，滋阴养胃，适合晚间多梦，心悸胸闷的患者 。
夏季降脂养心茶
材料：炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克) 。
【护心养心 中医6种养生药茶推荐】做法：将药一起放在锅中，用水煮30分钟后，去掉药渣，用壶装起，用作茶和，一天3到5次 。
功效：此款养生药茶预防心脏血管疾病，帮助体内脂肪代谢，减少脂肪的堆积，增加心脏抗压性 。


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