工作要不要100%投入？真正会工作的聪明人，都不会用力过猛 _工作

作者：洋松果
文章总计2900字，阅读时间4分钟

目录：
一、用力过猛的去工作，往往弊大于利
二、为什么很多人习惯“用力过猛”，却还不知调整
三、学会工作，才能更好的达成目标，学会生活

一、用力过猛的去工作，往往弊大于利朋友前2个月刚去一家新公司，要求自己在试用期早点出成绩。对于领导安排的任务，每天加班加点的工作，把所有时间都塞得满满的，刚去就成了部门内最“忙碌”的人。可最后月度新人评分并不高，领导找他谈话的时候说：你看你每天加班加点虽然挺辛苦，但也要多把力用在刀刃上啊，业绩是大家一起产出的。
朋友就是典型的工作中“用力过猛”的例子，每天忙的不停，但越忙越发现有永远做不完的事情。加上没有和同事很好的进行配合，只关注自己眼里的工作，再辛苦也不落好，当然很难出成绩。
足球中经常看到某个球员一门心思往前带球，是效率很低的做法，会踢球的会越踢越妖，越踢越高效。
C罗在年轻的时候踢球走技术流，脚下功夫娴熟，速度快爆发力强，球风华丽，经常看到长途奔袭、连过几人的好戏。30岁之后随着身体机能下降，球风也在逐渐发生变化，炫目的动作越来越少，训练却越来越自律，每一个动作的效率和实用性也越来越强，堪称“越老越妖”的典范。
同样越老越妖的，还有NBA已经退役的马刺球星吉诺比利，不断调整自己的球风和定位，40岁的时候仍旧可以把每一秒的出场时间发挥到极致，在球场上帮助球队一锤定音。
越老越妖的背后，是对自己的认知和定位越来越清晰，对自己的要求也越来越严格。利用丰富的经验、大局观和当下的身体状态，进行更高效的结合。而不会像刚出场的新人一样，眼里只有自己，闷头心思往前跑，很容易就用力过猛。
过犹不及对于职场新人来说，也是同样的道理。职场需要狼性，但不需要独狼。真正会工作的人，在向前走路的同时，也会抬头看路。

二、为什么很多人习惯“用力过猛”，却还不知调整职场上最不受待见的，应该是那些眼里只有自己活的人，这部分人也是最容易用力过猛的。

《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬·柯维曾说：想要短时间内完成最多工作任务的偏执狂，很容易陷入与时间赛跑的恶性循环。如果把拥有的时间看成是一个罐子，最重要的事看成大石块，想要顺利填满整个罐子，应该先放大石块，然后再填入小石块，最后才是沙粒和水。
1、有意识的用力过猛：急于求成的偏执狂
工作中有一类人总是希望快速出成绩，恨不得今天想做什么事情，明天就出结果。如果没有达成自己的预期，就会开始焦虑和急躁，愈发提高工作要求，结果只能是越难以达成预期，形成一个恶性循环。
以前有一个同事，拿这种标准要求下属，想做的事情必须今天完成过两天给你要结果，结果整个团队疯狂的加班，每天的工作氛围都像结了冰一样凝固和冰冷。虽然某些工作能产出一些结果，但最后的结果是下属全都离职，业务也完成的一塌糊涂。

追求完美的虚荣心作祟，急于表现和证明自己，缺乏正确的价值判断的用力过猛，过犹不及，损人不利己。
故事看起来仿佛离我们有点远，但想想自己说要减肥的时候、要养成早起的习惯的时候、立志要100天完成某项计划的时候，也经常会在前期用力过猛，希望快速出成绩，结果往往都是很快就放弃了。
中国有句古话：欲速则不达。太急于求成，反而会带来反效果。
2、无意识的用力过猛：不知道怎么填满罐子
一种用力过猛是无意识的，不知道该先填大石块还是沙粒。

美团CEO王兴曾说：多数人为了逃避真正的思考可以做任何事情。

并不是所有的勤快都能带来好的结果。当有些问题需要深入的思考和沟通解决方案的时候，去做一些小事情，来抵抗改变和走出舒适区的焦虑，企图通过消耗掉时间来拖延真正的思考。
如果你把罐子填满了水，那你放不了大石块和沙粒。

三、学会工作，才能更好的达成目标，学会生活人生是一场马拉松，如果你用短跑的速度起步，会很快领先，同时也会很快的消耗掉体力。
某一项工作只是整体工作的一部分，也是职业生涯的一小部分。工作不只是完成任务，要想有更好的发展，也要去做同事关系管理、去做情绪管理等等，低头做事的同时要习惯性要抬头向前看。