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风池穴

风池穴健康知识

风池穴位位置标准定位：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 。足少阳胆经上的重要俞穴之一 。

风池穴

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风池穴的准确位置图
风池穴位于项后枕骨下两侧，当斜方肌上端和胸锁乳突肌之间凹陷中，与风府穴平高《针灸甲乙经》 。
取穴方法定位此穴位的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法 。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平（或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是） 。
正坐或俯伏，在项后，与风府穴（督脉）相平，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴 。
穴位解剖风池穴下为皮肤、皮下组织、项筋膜、头夹肌、头半棘肌、头后大直肌与头上斜肌之间 。皮肤由颈丛的枕小神经分布 。项筋膜包绕项部浅、深层肌 。针由皮肤、皮下组织穿项筋膜浅层，在胸锁乳突肌和斜方肌之间入浅层的头夹肌，继进深层竖脊肌中的头最长肌和头半棘肌 。项肌均由颈神经后支支配 。第二颈神经后支可分为内外侧支 。外侧支参与支配项肌，内侧支为皮支，称枕大神经 。该神经由枕动、静脉伴行，在项筋膜的深面上行，约于上项线水平处，穿斜方肌附着点及项筋膜浅层，分支至颅后部的皮肤 。
层次解剖：皮肤→皮下组织→斜方肌和乳突肌之间→头夹肌→头半棘肌→头后大直肌与头上斜肌之间 。
布有枕小神经分支和枕动、静脉分支 。
风池穴的作用风池穴意义：胆经气血在此吸热后化为阳热风气 。
气血特征：气血物质为受热胀散的阳热风气 。
运行规律：循胆经输向头之各部及外走阳维脉 。
风池穴

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风池穴的功效：壮阳益气，风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪、平肝熄风、祛风解毒、通利官窍的作用 。
主治病症风池穴主治头痛，眩晕，伤风感冒，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲症，耳鸣，耳聋，颈项强痛，落枕，荨麻疹，丹毒；以及神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩等 。
风池穴主治头目、耳鼻、外感、神志等疾患：如头痛发热、热病汗不出、颈项强痛、头晕、目赤肿痛、迎风流泪、雀目、青盲、面肿、口?、鼻渊、鼻衄、耳鸣、耳聋、瘿气、疟疾、失眠、癫狂痫、中风昏危、涎出不语、气厥、肩背痛等 。
现代又多用风池穴治疗流行性感冒、神经性头痛、视神经萎缩、视网膜出血、电光性眼炎、近视、鼻炎、神经性耳聋、神经衰弱、高血压、癫痫、流行性乙型脑炎等 。
本穴为治疗头、眼、耳、口、鼻、脑、神志疾患，以及上肢病的常用要穴 。
循环系统疾病：脑卒中，高血压，脑动脉硬化，无脉症；
五官科系统疾病：电光性眼炎，视网膜出血，视神经萎缩，鼻炎，耳聋，耳鸣，甲状腺肿大，吞咽困难；
精神神经系统疾病：癫痫，失眠；
运动系统疾病：落枕，肩周炎，中风后遗症，足跟痛；
其它：感冒 。
穴位配伍风池穴配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛；
风池穴配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视；
风池穴配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风 。
风池穴配大椎穴、后溪穴，有祛风活络止痛的作用，主治颈项强痛 。
风池穴配睛明穴、太阳穴、太冲穴，有明目止痛的作用，主治目赤肿痛 。
风池穴配阳白穴，颧髎穴、颊车穴，有行气活血的作用，主治口眼歪斜 。
风池穴疼痛怎么办可能是感受风寒湿痹引起的疼痛，这个情况平时一定要避风寒水湿，可以用艾灸，针刺或者热敷等理疗来调理！光针刺风池穴效果没那么好的，你可以在局部多选几个针对性的穴位配合列缺穴一起，一定要注意避风寒！
也可以是颈椎错位，需要进行校准 。
温馨提示：建议在专业的医师指导下进行操作，本站信息只供参考 。
刺灸法治法：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则泻针出气 。
针刺方法一般向对侧眼窝内下缘方向，略斜向下刺入1.0～1.5寸，或向对侧风池穴透刺，勿向对侧眼窝外上方斜刺过深，以防刺入颅腔或脊髓腔 。
向对侧或同侧口角方向斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可向头顶、颞部、前额和眼扩散 。


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