平刺2.0～3.0寸，透对侧风池穴，局部酸胀，扩散至头项部 。
针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸，或平刺透风府穴 。
艾灸方法温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟 。
按摩方法取端坐位，将双手拇指指腹放于两侧风池穴处，先点按半分钟，再向外按揉2分钟，力量由轻渐重 。
风池穴解析风池为经穴名（Fēngchí GB20） 。出《黄帝内经灵枢·寒热》 。属足少阳胆经 。风池是足少阳经、阳维脉的交会穴 。风即风邪，池即池塘，此穴在枕骨下，局部凹陷如池，常为风邪侵入处，也是祛风之要穴，故名风池 。
风池 。风：指穴内物质为天部的风气 。池：屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿 。风池名意指有经气血在此化为阳热风气 。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名风池 。
热府 。热，指本穴气血性热温高 。府，府宅也 。热府名意指本穴气血的变化为受热膨胀 。
理同风池名解 。
足少阳阳维之会 。本穴吸热胀散的阳热风气不光传输胆经，同时亦输向阳维脉所在的天部层次，故为足少阳阳维之会 。
附注：足少阳、阳维之会 。
特异性：风池穴为手足少阳、阳维之交会穴 。
文献摘要《针灸甲乙经》：足少阳、阳维之会 。
《备急千金要方》：主喉咽偻引项挛不收 。
《外台秘要》：千金疗疟灸法，灸风池二穴三壮 。
《针灸大成》：主洒淅寒热，伤寒温病汗不出，目眩苦，偏正头痛，疟颈项如拔，痛不得回顾 。
《医宗金鉴》：肺受风寒，及偏正头风 。
研究进展针刺风池、足三里等穴可使脑震荡患者的颅压下降，具有较长的后效应 。
针刺风池等穴，治疗高血压患者，使血压下降，且可降低血清中胆固醇含量及其与卵磷脂的比值 。
针刺本穴可使视力减弱者，普遍提高视力，用指针点刺或梅花针叩刺对防治青少年近视眼有效 。
突眼症：有报道以风池、上天柱（天柱上五分）为主穴行导气法，足三里、三阴交行补法，有一定疗效 。并对突眼症的瘀血状态、微循环、血液流变学、血流动力学有明显改善 。
足跟痛：针刺风池穴，治疗216例足跟痛，有较好效果 。
视神经萎缩：针刺风池穴，治疗187只眼视神经萎缩患者，感传到眼区的73只眼 。针感与疗效有关，针感到眼区者疗效好 。
【风池穴】据报道针刺风池穴，能使胃酸及胃蛋白酶高者降低，低者升高 。
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