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滋阴补血防疾病 31款自制养生保健茶推荐( 二 )

茶知识


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【当归川楝茶】
原料：当归5g、川楝子2g、花茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：疏肝活血，调气止痛 。
用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎 。
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【当归柏仁茶】
原料：当归5g、柏子仁3g、花茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：养血润燥 。
用途：老年便秘；血虚之闭经 。
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【当归芷茶】
原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：活血养血，化湿解毒 。
用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿 。
【何首乌茶】
原料：何首乌5g、红茶3g 。
用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后510分钟，冲泡红茶饮用 。冲饮至味淡 。也可直接冲饮 。
功能：补肝益肾，养血祛风；降血脂，抗菌 。
用途：肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮 。
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【何风茶】
原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：补血，祛风，除湿，解毒 。
用途：遍身疮肿痒痛 。
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【首乌芍茶】
原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用 。可不用茶 。
功能：益肝肾，养心血 。
用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者 。
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【白芍茶】
原料：白芍10g、绿茶3g 。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗；抗菌 。
用途：胸胁疼痛；阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏 。
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【芍姜茶】
原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g 。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：温经止痛 。
用途：痛经；寒性胃腹疼痛 。
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【白芍梅茶】
原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g 。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：敛肝养胃 。
用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐日久伤津；甲亢 。
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【白芍薇茶】
原料：白芍5g、白薇3g、绿茶3g 。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：养阴血，清肝热 。
用途：高血压；阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿 。
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【白芍钩藤茶】
原料：白芍5g、钩藤3g、绿茶3g 。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：柔肝清热，平肝熄风 。
用途：肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤 。
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【五味子茶】
原料：五味子5g、绿茶3g 。
用法：用五味子的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡 。
功能：敛肺滋肾，生津，收汗涩精 。
用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗；梦遗滑精；无黄疸型传染性肝炎；急性肠道感染；神经衰弱 。
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【生脉茶】
原料：五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g 。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
用途：热伤元气，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止 。
30、【五味沙斛茶】
原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g 。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：养胃益津 。
用途：久痢伤津或热病后伤津 。
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【山茱萸茶】
原料：山茱萸5g、花茶3g 。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 。
功能：补肝肾，涩精气，固虚脱；抗菌 。
【滋阴补血防疾病 31款自制养生保健茶推荐】用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿 。


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