培养气质的方法 什么是气质,如何培养气质
有个词叫“相由心生”，这个相就是人的气质 。气质可以改变人的相貌，相貌会随着年龄的增长消失，但是气质不会随着年龄的流逝而消失 。化妆可以掩饰容颜，但是化妆不了气质。
为什么有的人你越看越想看，越看越喜欢?为什么有的人站在人群中，虽然长得不是最美的，但是你总是很难不注意他?气质是最好的化妆，一个人的举止，眼神，微笑表情都透露出她的气质 。
如何培养气质呢?
第一，为自己的表情容貌负责 。你可以穿的破旧，但不能穿的不负责，你可以不是天生丽质，但是不能随意的蓬头垢面 。我们都知道有一句话叫：爱笑的人运气不会太差 。为什么?因为我们现在的社会生活节奏快，大家的压力大 。笑很难，如果有一个爱笑的人，他的笑很快就会感染周围的人，大家都能够开心，所以他的运气不会太差 。我们每天都要对着镜子看看自己 。
给大家讲一个真实的故事：
日本东京地铁经常有人跳进地铁轨道自杀，怎么都无法杜绝 。东京地铁官方运营人员弄出了各种励志宣传语，无济于事，东京市政府派出了巡逻队，依然没有任何效果，自杀率依然居高不下 。东京市政府登报向人民寻求解决方案 。此时大导演黑泽明向市政部门建议，在地铁站加装上镜子 。市政部门听完感觉十分的可笑，置之不理 。最后大导演黑泽明自费买了镜子，安装在了地铁站里 。神奇的一幕发生了，自杀变为了零 。这是为什么呢?原来有自杀念头的人在镜子里看到如此憔悴的自己，本能的立刻昂首挺胸整理自己的容貌 。整理完之后，整个人精神了，自杀的念头也消失了 。
第二个真实小故事：
在美国纽约街头有着形形色色的流浪汉，很少有人想靠近他们 。但是就有这样一名亚裔造型师，免费为流浪汉提供造型设计，让他们从蓬头垢面变成“时尚大咖” 。菲律宾裔发型师马克·布斯托斯在曼哈顿一家高档理发店工作，平时顾客要花上175美元才能享受让他理发 。但是每个周日，布斯托斯会游走在纽约的大街小巷，寻找那些无家可归者，只为给他们提供一次免费的理发服务 。
从2012年5月开始，布斯托斯每周日都会给6个人免费理发，他的开场白往往都是“今天我想为你做些好事 。”而经过他打理设计的流浪汉，一改往日邋遢的形象，变得容光焕发 。有的人看着自己干净利索的样子，失声痛哭，有人还会决定要找份工作，开始新生活 。
第二，读书 。这是一个亘古不变的途径 。古人有“腹有诗书气自华”的说法;如果你不知道该读什么书，那告诉你一个最快最有效的方法——背诗词 。当你身上有了书卷的气息后，气质就会开始在身体中慢慢生长起来 。为什么要背诵诗词?唐诗宋词是世界文学艺术的一座最高峰，就拿唐诗来讲，
【培养气质的方法 什么是气质,如何培养气质】霸气的有边塞诗，比如王昌龄的
《前出塞》秦时明月汉时关，万里长征人未还 。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山 。
《前出塞》月黑夜风高，单于夜遁逃 。欲将轻骑逐，大雪满弓刀 。
李白的豪气干云：
《侠客行》赵客缦胡缨，吴钩霜雪明 。银鞍照白马，飒沓如流星 。十步杀一人，千里不留行 。事了拂衣去，深藏功与名 。闲过信陵饮，脱剑膝前横 。将炙啖朱亥，持觞劝侯嬴 。三杯吐然诺，五岳倒为轻 。眼花耳热后，意气素霓生 。救赵挥金锤，邯郸先震惊 。千秋二壮士，煊赫大梁城 。纵死侠骨香，不惭世上英 。谁能书阁下，白首太玄经 。
杜甫的名句：射人先射马，擒贼先擒王 。
张若虚的《春江花月夜》，号称孤篇压全唐 。
文章插图
王维的：大漠孤烟直，长河落日圆 。明月松间照，清泉石上流 。
李商隐的：此情可待成追忆成追忆，只是当时已惘然 。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通 。
苏轼的词《念奴娇 赤壁怀古》 《凤凰山下雨初晴》
刘永的词 ，李清照的词，纳兰词……
这些人不仅仅是文人，还是当时社会的精英——有气质的人 。当你把名人的经典精华之作装进体内，你想没有气质都难 。
第三，宽容 。宽容是能够容忍下与自己不同的，自己理解不了的 。对于一些不太符合常规的事情不要太过苛刻 。心胸开阔了，人心里的不开心的事就少了，烦恼也少了 。大肚能容，容天下难容之事 。
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