酸枣根熬水喝的好处有哪些？ _益处

说起酸枣大家应该都不陌生，而酸枣根这是野生植物酸枣的根部，其不仅是一种植物，还可以当做一种药物，并且酸枣根对于一些木匠来说还是一种很好的雕刻原材料，可谓是用途广泛了。酸枣根作为药物的时候通常是用来熬水喝，那么酸枣根熬水喝有什么好处呢？下面就来介绍一下。

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一、
主治：神经衰弱，顽固性失眠。
药方：酸枣树根（不去皮）一两，丹参四钱。
用法：每日一剂，用水煎1到2小时，分2次在午休和晚上睡前服用，一般服15剂之后痊愈。

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二、
主治：睡眠质量不佳，失眠症。
材料：酸枣树根，鸡蛋，冰糖。
做法：
1、将酸枣树根刮去,洗净后剁成一寸长的小段，大概需要10段左右。
2、将剁好的酸枣树根放入锅内，加入适量的水，水大开后，改为文火，熬大概10-15分钟。
3、打入1-2个鸡蛋，同时放入适量冰糖，鸡蛋熟后停火即可食用。
用法：每晚睡前一小时，将此一剂服下，吃蛋喝汤不吃酸枣树根。一般当夜起效，1-2周左右痊愈。

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三、
主治：高血压，头晕头痛。
药方：酸枣根一两(去外层黑皮，去木心，用内皮) 。
用法：将酸枣根加适量的水煎煮两次，分两次服用即可。
四、
主治：治烧、烫伤。
药方：酸枣根皮三斤。
用法：将酸枣树根切碎之后，用水煎成膏状，涂于净布上，贴在伤处即可。

具体的酸枣根泡水喝注意事项如下：
酸枣根泡水虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果酸枣根水过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将酸枣根泡熬喝一定要注意适量，不要过度的服用。
酸枣根熬水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了酸枣根水，水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。
【酸枣根熬水喝的好处有哪些？】