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其实娱乐圈中也有很多半路出家的人 ， 因为他们在进入娱乐圈之前从事着和娱乐圈毫无关系的行业 ， 就比如有一些歌手他们半路出家当了演员 ， 但是他们的表现一样非常的出色 ， 而今天小编给大家说的左小青就是这样一位演员 ， 她之前曾是艺术体操的运动员甚至还拿过好几次的冠军 ， 退役之后因为她的外在条件比较出众 ， 所以机缘巧合的情况下客串了姜文导演的一部影片 ， 后来的她就开始了演艺生涯 。
左小青在演艺界发展这么多年 ， 她出演的经典作品还是有很多的 ， 就像中国式离婚还有苦咖啡 ， 这些都算得上是她的经典代表作品 。
42岁左小青身材有多毒？当看见她下水的那刻 ， 网友：这身材逆天了在许多粉丝观众心中 ， 包括在镜头面前 ， 她都给人一种非常温柔优秀的感觉 。 她本身的气质就是非常知性的 ， 行为举止都非常温柔 。 但她出席活动也很“大胆” ， 穿着非常性感 。 之前参加过一个综艺 ， 因为有下水环节 ， 她穿泳衣套着一个白透罩衫出镜 ， 既衬托身材同时也显得非常低调 。 许多网友又惊讶又羡慕 ， 有些粉丝还表示她的身材太好了 ， 又有料又瘦 。
她这一次也算是破界参加了她平时几乎不会参加但综艺节目 ， 让大家非常期待 。 当网友们看到后也是非常意外 ， 她不仅在节目中表现的非常好 ， 很自如 ， 而且而且还大秀了一把自己优越的身材 ， 下水时的泳衣还显得她非常上镜 。 很多网友看了之后都表示：这身材太逆天了 。
有这样的好身材的确让人十分惊艳 ， 节目播出之后 ， 左小青凭借身材瞬间又吸粉无数 ， 其实对左小青有所了解的观众 ， 知道左小青在成为演员之前还有另外一个身份 ， 那就是运动员 ， 她现在能保持着如此姣好的身材 ， 和运动生涯是密切相关的 。
现在的她对运动依然保持着热忱 ， 生活中只要有时间就会去锻炼 ， 也在微博中分享过 ， 自己保持身材的秘诀：\"其实我平时不忌口 ， 但我就是超爱运动 。 \"
通过节食减肥和保持身材太过于痛苦了 ， 运动才是科学的塑形方式 ， 除了拳击之外 ， 左小青最爱的运动的普拉提 ， 因为它不仅能快速的燃烧脂肪 ， 还能锻炼身体的柔韧度 ， 和力量训练 。
对运动的自律和坚持也让左小青越来越优秀 ， 在这个对女神严格要求的年代中 ， 左小青也不能放松警惕 ， 大吃一顿之后 ， 用普拉提赶走身上的肉膘 ， 坚持运动就能拥有好身材 ， 左小青也是很拼的 。
拥有蜂腰、美腿的左小青 ， 真的完全不像42岁的人 ， 她仿佛被时光偏爱 ， 定格在了20岁 。
想要有一个完美的身材 ， 建议大家也尝试尝试普拉提 。
普拉提的功效上班族久坐少动 ， 但坐姿不良往往导致驼背、腰酸背痛 。 对于驼背 ， 普拉提可加强背部肌力、收缩肩后肌肉 ， 并伸展胸肌 ， 帮助身体回到正确的姿势 。
美化曲线 。 会针对身体不同部位及肌群做练习 ， 它包括一系列增加身体柔软度与肌力的伸展动作 ， 有助塑造出均匀、修长的健美曲线 。
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