【春节后儿子离家准备返岗 母亲患上分离焦虑症】准备到外地打工的儿子还没上火车，母亲“心梗”突然发作，儿子只好赶回家将母亲送到医院，却被诊断为分离焦虑症 。
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母亲
41岁的陈先生家住汉口，常年在恩施打工，由于路途远平时很少回家 。春节前两天，他返回武汉家中和父母过年，一家人非常开心 。昨天上午，陈先生准备离家返岗，父母依依不舍，特别是母亲，从大年初五开始就拉着儿子不停说话 。陈先生出门后，母亲一直送到了小区门口，反复叮嘱儿子好好工作，注意身体 。不料陈先生刚到武汉火车站，走进候车大厅就接到父亲的电话，称母亲胸口感觉不适，怀疑“心梗”发作 。陈先生忙打车返回家中，将母亲送到医院 。经过检查，并没有发现陈先生母亲心脏有问题，医生根据其描述，诊断她患上了分离焦虑症 。
医生介绍，儿子离家工作让老人在心理上产生严重的失落感，易导致心理问题，而心理问题又会导致躯体化障碍，出现胸闷憋气、失眠、头晕等症状，有的人被误认为心脏病发作，心理学将此现象称为“分离性焦虑” 。“每逢春节过后，医院都会接诊许多因‘分离性焦虑’感到不适的患者，其中空巢老人占大多数 。医生提醒，在外地工作的子女们春节后离开父母，别忘了多联系他们表示问候，有条件最好常回家看看，对空巢老人给予更多的关爱 。老年人也要主动走出相对封闭的生活空间，多参加户外活动和社交，提高自身的适应能力和心理承受能力 。
焦虑症如何自我治疗自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来 。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现 。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑 。此时便算终止 。
自我反省
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症 。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因 。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来 。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失 。
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