学习喝花草茶 美容又健康( 二 )


专家这么说:儿茶素与茉莉花的共同作用可以改变人体汗腺所分泌的丁酸脂,这是决定体味的物质,所以如果能早晚各喝一杯的话,这杯花草茶会使你闻上去越来越清新而优雅,不过要尽量选未完全绽开的茉莉花 。薏仁和麦冬这两味中药则有滋阴润燥功效,对皮肤也有极好的滋养作用 。喝这款花草茶还能减轻你对甜食的渴望,让你不再想从甜饮或碳酸饮料中寻求安慰 。试着连续饮用一周,你就会发现自己的嗜甜欲望大大降低 。如果你也想随身携带花草茶,那么可以用绿茶茶包代替新鲜绿茶,茶包中不仅有优质绿茶茶叶,还搭配有精选的绿茶提取物 。


推荐阅读