【心不动 茶不苦】饮茶当饮出一种无伤的心境，所谓无伤，指的是心不动，心动就伤 。人生一世，可以感性一些，但不要多愁善感 。如同红楼梦中林妹妹的那种娇弱，在现实生活中是没有立足之地的 。有一些刚喝茶的朋友会说，茶真苦，然后露出嫌弃的表情 。觉得苦是他们心动了，过于敏感了 。
其实茶在红楼梦中也有多次出现过，不管是贾宝玉还是大观园中的女儿们，大都对茶的诸多细节很有研究 。可是不管研究的多么透彻，我认为还是没能把握住茶的根本 。简单的概括，茶的根本是不管多苦，都需视为寻常，这样才能品味到苦尽后的甘甜 。从这一点看，他们的茶算是白饮了 。
如今的很多电视节目，尤其是一些比赛中，总会出现一些选手们忆及过去，然后伤心落泪的镜头 。固然，大多数的选手走到那样的舞台上很不容易，很多都有一段心酸的拼搏史，可是男儿有泪不轻弹，即便是女儿也不该轻易流泪，一颗心经受了这么多的苦难，应该坚若磐石，若没有这样的坚实，怎么应对以后的风雨?
人之一生，风云总是诸多变幻，对于多变的风云要学着不在意 。就好像茶是苦的，但是不在意，只管慢慢品味视为寻常事，习惯了，苦也就不苦了 。人生不如意事十之七八，怎敢奢求永远一帆风顺?面对不如意事，心不要动，冷静理性的解决问题，这才是生活该有的态度 。
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