红茶:冬天不感冒



红茶:冬天不感冒

昭和大学医学教授Siu Cun教授说,用红茶漱口可以预防流感 。岛村教授做了一个实验 。他把300名学生分成两组:一组每天用茶冲洗两次;另一组每天用茶水冲洗两次;另一组没有 。5个月后,这群用茶漱口的学生基本没有被感冒病毒击倒 。这是因为茶中含有儿茶酚,这是非常高的红茶 。它有助于抑制人体内氧自由基的活性,帮助人体抵御外来病毒,抑制肿瘤的生长 。Shimura教授说,研究表明,红茶的浓度高达5%就可以完全杀灭感冒病菌,而我们平时喝的红茶浓度一般在2%到5%之间 。

Shimura教授介绍了漱口的具体方法:每天起床后和回家后漱口一次,将红茶放在嘴里15~20秒,然后吐出来,重复两三次 。Shimura教授指出,除了红茶,红茶也有这种作用 。茶叶质量越高,预防感冒的效果越好 。劣质茶叶底本上不起这个作用 。

红茶:让我们永远年轻

在过去的五年里,美国政府资助了150多项关于红茶和红茶及其化学成分的研究 。结果表明,红茶和红茶中的抗氧化剂能完全破坏癌细胞中化学物质的传播途径 。Murray,波士顿贝丝以色列执事医疗中心血管流行病学主任?米特尔曼博士说:红茶和红茶的作用大致相同,但红茶中的抗氧化剂比红茶复杂得多,尤其对心脏有好处 。美国杂志报道说,红茶比大蒜、花椰菜和胡萝卜具有更强的抗衰老作用 。

红茶:我们没有骨质疏松症

2002年5月13日,美国医学会公布了一项对497名男性和540名女性进行了长达10多年的调查 。有人指出,喝红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚(也包括红茶中的多酚)可以抑制破坏骨细胞物质的活性 。为了防治女性常见的骨质疏松症,建议连续几年每天喝一小杯红茶 。如果在红茶中加入柠檬,可以强身健骨,效果更强 。还可以在红茶中加入各种水果,起到协同作用 。

红茶:它使我们的血液流动顺畅

美国医学界最近也对红茶进行了研究 。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张程度可从6%提高到10% 。普通人经过刺激后,血管松弛程度会增加13% 。多种营养素,如多种水溶性维生素,富含微量元素钾、锰,还含有一种黄酮类化合物 。冲泡红茶后,70%的钾能溶解在茶叶中,钾能增强心脏血液循环 。

红茶:让我们精力充沛

通过医学实验发现,红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮层刺激神经中枢,促进思维的提神和集中,使思维反应更加灵敏,记忆力增强;它还可以兴奋血管系统和心脏,增强心跳,加速血液循环,促进新陈代谢,促进出汗和利尿,从而加快体内乳酸(使肌肉感到疲劳的物质)等老旧废物的排泄,达到消除疲劳的效果 。

红茶降低了全世界癌症的发病率 。




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