八种食物搭配是腹泻的元凶

有的食物单吃是非常有营养的,但是如果和其他食物搭配在一起的话就容易产生腹泻 。你知道腹泻的饮食禁忌有哪些吗?今天小编帮大家总结了容易导致腹泻的八种食物搭配,让我们一起来了解一下吧 。

八种食物搭配是腹泻的元凶

文章插图
1、葡萄 牛奶
葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收 。
【八种食物搭配是腹泻的元凶】严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄 。


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