怎么煮茶叶蛋最好吃怎么煮出好吃的茶叶蛋

【怎么煮茶叶蛋最好吃怎么煮出好吃的茶叶蛋】街边小摊煮鸡蛋的汤很多都是反复使用 , 反复煮沸的千滚水会产生很多对人体有害的物质 , 因此 , 煮茶叶蛋最好自己动手在家中做 , 这样既能保证卫生 , 还可根据口味搭配作料 。

    1 将鸡蛋放入锅中 , 加入清水 , 锅盖开一条缝隙 , 水开后用中火煮5-6分钟;2 等鸡蛋晾凉后 , 轻敲蛋壳 , 使鸡蛋四周均有裂缝;3 再将鸡蛋放入锅中 , 加入足量清水 , 放入红茶包、桂皮、八角、香叶、盐、酱油;4 用旺火烧开后改用中火 , 煮30-40分钟;5 挑出茶包及香料 , 将鸡蛋浸在汤汁里3-4小时以后再吃口味更好 。
一般的绿茶煮出来的茶叶蛋略有苦味 , 茶叶碱与鸡蛋中的铁元素结合 , 会对胃产生一定刺激 , 对感冒发热和有肠胃疾病的人更为不利 。而用红茶煮出来的鸡蛋不仅色泽鲜艳 , 而且香而不涩 , 因此做茶叶蛋选择原料时最好用红茶 。


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