干贝是有名的八珍之一 , 偶特别偏爱 。它味极鲜美 , 容易保存 , 发制方便 , 可以作成种类繁多的名肴 。消暑、凉血、解毒 , 富含蛋白质 , 是减肥美容良品 。
做法:干贝可以用酒、水泡发 。但今天介绍的是黔、桂地区民间做法 。
1 , 将干贝二、三大粒 , 用刀背敲成细丝 。
油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色 , 加少许黄酒后出锅备用 。
3 , 瓦罐内粥煮开后倒入煸好的干贝丝同煲 , 不断搅拌 , 待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可 。
4 , 盛粥在碗 , 加入少许葱花、盐 , 滴入几滴香油即成美肴 。
【干贝粥的做法】干贝粥内可加入白萝卜、或海米、或海带、或皮蛋、或鸡丝、或肉糜、或蟹黄、或红枣.....等等 , 作成五花八门的干贝粥 , 就可以尽情享受!
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