行间穴位位置标准定位：行间穴在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处 。
行间穴位于足背第一趾蹼缘中点上0.5寸；或于第一、二趾间的趾缝端取穴 。
文章插图
行间穴的准确位置图
穴位怎么找患者正坐或仰卧的姿势，行间穴位于足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处（足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘） 。
穴位解剖有足背静脉网；第一趾背侧动、静脉；腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处 。
行间穴下为皮肤、皮下组织、骨间背侧肌 。皮肤由腓深神经终末支的内侧支分布 。趾蹼外足背与足底的皮肤和皮下筋膜互相移行 。针由皮肤、皮下筋穿足背深筋膜，在拇长、短伸肌腱的外侧，穿经腓深神经的末支（或经其内、外侧；第一跖骨动脉行于该神经的外侧，跖背、趾背动脉均有穿支和跖底、趾底动脉吻合），继入第一骨间背侧肌 。该肌由足底外侧神经的深支支配 。
层次解剖：皮肤→皮下组织→踇趾近节趾骨基底部与第二跖骨头之间 。
布有来自腓深神经的趾背神经，足背静脉网及第一趾背动、静脉 。
行间穴的作用行间穴意义：肝经水湿风气由此顺传而上 。
气血特征：气血物质为天之下部的湿热水气 。
运行规律：一是吸热后上炎天部，二是循肝经传至太冲穴 。
行间穴功效：生风化火 。行间穴有疏肝泄热，舒利胸胁，清肝泻热，凉血安神，熄风活络的作用 。
主治病症行间穴主治头目、肝肾、前阴、神志等疾患：如头痛目眩、雀目内障、目赤红肿、迎风流泪、疝气、茎中痛、月经不调、崩漏带下、癓瘕积聚、遗精白浊、遗尿、癃闭、厥证、善惊、癫疾、中风、急慢惊风、厥心痛、咳逆、呕吐、胸胁痛、少腹肿、手足拘急、四肢厥冷、脚气红肿、消渴、便秘、身热、喉痹、口眼喁斜等 。
现代又多用行间穴治疗神经性头痛、高血压、视神经萎缩、青光眼、肋间神经痛、睾丸炎、肠疝痛、消化不良、糖尿病等 。
行间穴主治头痛，眩晕，青盲，雀目，目赤肿痛，失眠，癫痫，瘈疭，小儿惊风，胸胁痛，口眼斜，遗尿，癃闭，疝气，遗精，月经过多，干湿脚气，以及高血压、神经衰弱，精神分裂症等 。
生殖系统疾病：睾丸炎，阴茎痛，疝气，功能性子宫出血，痛经 。
神经系统疾病：小儿惊风，精神经分裂症，神经衰弱，脑血管后遗症 。
泌尿系统疾病：遗尿，淋疾 。
消化系统疾病：消化不良，便秘，胃脘胀痛，呃逆腹胀 。
运动系统疾病：急慢性腰腿痛，膝部扭伤及慢性劳损 。
呼吸系统疾病：咳嗽气喘，齿痛喉痹 。
心血管系统疾病：心绞痛，心悸，胸闷气短 。外科疾病：疔疮痈肿 。
其他疾病：高血压，青光眼，肋间神经痛，腹膜炎，糖尿病，牙痛，失眠及足跟痛 。
配伍应用【行间穴】行间穴配睛明穴、太阳穴，有清肝凉血，活络止痛的作用，主治目赤肿痛 。
行间穴配气海穴、地机穴、三阴交穴，有行气活血止痛的作用，主治痛经 。
行间穴配百会穴、风池穴，率谷穴，有祛风活血止痛的作用，主治偏头痛 。
行间穴配睛明穴治青光眼、降眼压；
行间穴配太冲穴、合谷穴、风池穴、百会穴治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血；
行间穴配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝气犯胃之胃痛；
行间穴配中府穴、孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血 。
按揉行间穴改善女人脸色发黄中医认为，我们的脸色是身体健康情况的晴雨表，我们的脸色红润，就代表内脏是健康的，但是如果脸色发黄，可能我们的肝脏存在健康问题，那么按摩行间穴可以疏肝理气，尤其是女人，脸色发黄看上去不精神，所以女人脸色发黄就可以按摩行间穴 。
脸色问题对于女人来说绝对是个大问题 。眼角的一道皱纹、脸颊的一个斑点、额头的一颗痘痘都会让女人紧张不已 。可是，很多年轻女性却面临着脸色发黄的问题，尤其是为人妻、为人母之后，一边要忙着工作，一边还得带孩子家里、单位大大小小的事都会让女人心力交瘁，脸色不再红润，并且失去光泽，成为“黄脸婆” 。很多女人狠下心来，每个月花掉一半薪水买来美白护肤品，想要补救一下自己这张脸，却往往收效甚微 。
在中医看来，脸色发黄一般跟气血不足、脾胃虚弱有关 。而不管是气血还是脾胃，都与肝脏有着密切的关系 。肝主藏血，如果肝血不足的话，血液可能流不到脸部，从而引起脸色的变化 。肝血不足或肝火过旺还会影响到脾胃的正常功能，使气血化生不足，同样会影响到脸 。
![[延迟退休年龄]延迟退休出新动态，跟每个人都息息相关，现在知](/renwen/images/defaultpic.gif)
