乍暖还寒期“凉体”女生8款暖茶瘦身法


芍药茶
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一、芍药茶
【乍暖还寒期“凉体”女生8款暖茶瘦身法】做法:食材:芍药跟15克,水400毫升,生姜3片,红枣5颗,蜂蜜适量
1、将芍药跟浸入水中一起煮;
2、待水剩下一半分量时,放入生姜、红枣和蜂蜜就可以 。
好处:芍药止痛止泻;生姜温胃止呕;红枣调补脾胃、滋阴补血 。
编辑:莉莉


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