乳沟长痘痘导致的原因有很多 ， 一方面是本身是油性肤质 ， 分泌油脂比较旺盛 ， 容易堵塞毛孔 ， 体内毒素多 ， 或是内分泌失调等 ， 另一方面和内衣的材质也有关 ， 经常穿棉质的内衣不透气 ， 或是穿内衣睡觉等都是导致乳沟长痘的原因 ， 生活中要尽量注意 ， 才能更好的恢复身体健康 。
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乳沟处长痘痘是皮脂腺囊肿的现象 ， 是皮脂腺导管阻塞 ， 分泌物潴留积聚 ， 腺体逐渐增大所形成 。也可能为脂肪颗粒或粟丘疹粟丘疹为表浅的表皮囊肿 ， 发病缓慢 ， 可持续数年 ， 最后自然脱落而形成疤痕 。
建议到医院就诊 ， 通过检查明确诊断 ， 积极治疗以免延误病情 ， 生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠 。
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1、内衣一定要穿棉制品 ， 常换常清洁 。
2、睡觉时尽量不要穿文胸 。
6、不穿紧身的尼龙制品服装 。
1、在饮食方面要注意“四少一多” ， 即少吃辛辣食物 ， 少吃油腻食物 ， 少吃甜食 ， 少吃“发物” ， 平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物 。
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2、长痘痘时胸前不要再挂饰品 ， 以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤 ， 导致毛囊炎的恶化 。
3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净 。因为胸背部最直接接触这些东西 。
胸前生长的轻度青春痘 ， 并不能说明身体机能一定出现了问题 ， 所以不必过度的紧张 。
【乳沟长痘痘 一直不消是怎么回事呢】
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