【莲子猪心粥的做法】用料：普通大米100克 ， 猪心1个 ， 莲子60克 ， 圆肉10克 ， 姜1小片 ， 金钟菇少量 ， 鸡精粉（或味精）、盐、食用油少许 。制作方法：1、先将猪心切薄片 ， 放入清水中浸漂以去除血污；2、将大米、莲子、圆肉放入开水锅中煮至将成粥时 ， 放入金针菇、姜片煮5分钟 ， 再放入猪心 ， 煮约2分钟 ， 调味供用 。注意：1、可以用粳米代替普通大米 。2、可加入太子参30克同煮（此时不放金针菇）特点： 补益心脾 ， 安神健脑 。为日常清补滋润之粥品 。也可作为高血压病、冠心病病人的保健食品；对神经衰弱 ， 心脾不足引起的失眠、心悸、建忘、多梦等也有一定的辅助疗效 。
推荐阅读
-
家里客厅摆什么植物比较好 家里客厅摆什么植物比较好看
-
服饰搭配|阔腿裤过时了？今夏最显瘦时髦的3条裤子长这样！
-
-
-
爱因斯坦：宇宙膨胀速度已超光速，爱因斯坦早已预言：人类终将见到高维生物
-
-
建议|【卫健要闻】世卫组织：预计疫情持续时间较长,需有长期应对措施
-
同比增长|渤海银行上半年净利50亿增2.5%，不良贷款率1.78%
-
-
-
「南宁」“人民出行”在广西南宁打造全国首个5G慢行交通试点 正式登记上牌
-
中年|海南离岛免税经营主体可市场化竞争进入，概念股再掀涨停潮丨牛熊眼
-
「新京报经济新闻」国家发改委：推进互联网＋，加强5G、工业互联网建设
-
玉米密植高产示范田最高亩产达1663.25公斤 刷新玉米亩产全国纪录
-
明星穿搭|5位“真的在赶飞机”的明星：王鹤棣飞奔，雷佳音造型“抢眼”！
-
美军：让中国不可能赢？美国计划采取军事行动，向中国发出强烈信号
-
-
-
卡纳瓦罗|耻辱性1-7！两大归化前锋看台上“排排坐”，卡纳瓦罗应怀念两人
-
