【每天喝杯茶轻松祛除口臭】现代的科学家经过研究分析，茶叶中有很多对人有益的成分，茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种 。茶叶不仅对我们的身体大有益处，而且还能帮助我们祛除口臭 。茶也分为不同的种类，常见的就是绿茶和红茶，红茶中的茶黄质具有祛除口臭的功效，患有口臭怎么办?不妨来杯红茶把 。
喝红茶也可以祛除口臭!以往大家都以为喝绿茶才能祛除口臭，不过，根据专家的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效，不喜欢喝绿茶的民众可以有新的选择 。
专家表示，由于人类食物中多是蛋白质或是添加一些辛香料，或者口腔或是呼吸道器官疾病，都是造成口臭发生的原因;之前日本学者曾发现绿茶中的儿茶素，具有相当好的祛除口臭效果，甚至优于常用的叶绿素铜 。
由于台湾地区茶叶种类甚多，除绿茶外，还包括部分发酵茶类的包种茶、乌龙茶以及完全发酵茶类的红茶，而所做的研究，就是探讨不同发酵程度茶叶除口臭的效果 。
荸荠茶 。有清热消积祛除口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用 。竹叶茶 。有清热解毒，祛除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好 。
单味茶 。取25g绿茶冲成浓茶饮用，嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果 。石榴茶 。取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能 。丝瓜茶 。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用 。
桂花茶：味甘和清爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色 。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭，视觉不明，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤 。
金银花茶：金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用 。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。但适宜就好，喝太多会适得起反，体虚者跟月经期间内都不能引用 。
大黄茶：长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收 。具有清热解毒、泻下等作用 。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老 。用于便秘腹痛、口干口臭、目刺喉痛、麦粒肿等 。
绿茶：冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽 。绿茶提神疗烦，解热止渴，消食除腻，杀菌消炎，防龋固齿，减肥健美，和胃利尿，明目清心，解烟醒酒，降压除脂，减轻癌变，增加血管壁弹性，防原子辐射伤害等各样功效 。在这里特别要提醒的是月经期间的朋友不宜喝绿茶，否则会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应 。
甘草茶：可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症 。另外，甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症 。
茉莉花茶：茉莉花飘散出馥郁的芳香，沁人心脾，可祛除口臭 。茉莉花茶还有美容、保健、防辐射的功能 。中医认为：茶叶在清热解毒、生津止渴、祛毒养生、抗衰、益智乃至抗癌方面等具有强大的功效，更是一味不可多得的重要的中药 。建议大家多和茶，多用茶用药，这对我们身体是有很大益处的 。
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