附太阳蛋的秘诀 千层脆饼培根蛋的做法
吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康,也影响着我们的情绪,想拥有好身体、好心情,我们最好是在饮食上多下一些功夫,千层脆饼培根蛋(附太阳蛋的秘诀)的做法并不难,让我们在享受美食的同时拥有好身体 。

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1、不需加油,中火煎培根至两面金黄

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2、煎培根后溢出的油正好用来煎蛋

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3、大火煎10秒同时撒黑胡椒和盐,然后沿锅边加一勺水,盖锅盖,转小火30秒关火,用蒸汽焖熟蛋白 。

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4、取一片手抓饼

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5、切成煎蛋大小,边角料也脆脆的很好吃哦

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6、00度烤10分钟左右,下次撒芝麻应该会更好吃

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7、可以把鸡蛋放在饼上一起吃

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8、会流黄哦~下面的饼是脆脆的呢,好吃到飞起~
【附太阳蛋的秘诀 千层脆饼培根蛋的做法】在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,千层脆饼培根蛋(附太阳蛋的秘诀)的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴 。
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