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一洗头，头发就不停地掉，问题出在哪里？ 洗头掉发


一洗头，头发就不停地掉，问题出在哪里？ 洗头掉发

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洗头后脱发(一洗完头，头发就不停的掉 。有什么问题？)
头发稀疏的人，害怕信息资源网络的人，头发掉光了就是了 。但是事情总是没有我们想象的那么好 。不仅我们平时爱掉头发，每次洗头都会掉很多头发 。很多人会把洗头时掉头发的现象归结为洗头次数太多 。这有什么原因吗？

有一定道理，就像洗澡多了皮肤会变得敏感一样，头皮也会变得敏感 。每天洗头并不能保护头发，还会对头发造成一些伤害 。主要影响是会造成发油大量流失 。没有油脂的保护，头皮直接暴露在外，细菌和灰尘的干扰更加直接，头皮很难处于健康的状态 。另外，每次洗头都要用洗发水，也会影响油脂的正常分泌，对头发生长不利 。在这些因素的影响下，脱发的频率和次数会更多 。所以洗头的频率确实和脱发有一定的关系 。
根据每个人的发质不同，洗头的频率也不同 。生活中有些人属于油性发质 。如果她们两天不洗头，头发会变得油腻，会大大影响形象 。比较好的方法是两天洗一次头，一年四季都可以这个频率洗头 。如果不是这样，就没必要这么频繁的洗头，一周一两次就可以了 。
当然，脱发不仅仅与洗头的频率有关 。生活中有很多因素会影响头发的生长 。年龄是一个不可忽视的因素 。年龄越大，气血流失越多，头发越容易脱落 。平时喜欢染发的人也会给头皮健康带来损害，影响头发生长 。或者缺乏B族维生素也会导致脱发 。总之，影响脱发的因素很多，防不胜防 。还不如天天打理 。

生活中多注意饮食，少吃辛辣油腻的食物 。吃多了会刺激体内油脂的代谢，使皮肤的油脂分泌异常，不利于头发生长 。多吃补充蛋白质的蛋奶类食物，蔬菜水果等补充维生素信息资源网的食物，可以维持体内的营养平衡，为头发的生长提供充足的营养，使其非信息资源脱落 。
洗头时要小心 。护理没必要用护发素 。注意水温等方面也很重要 。洗头的时候水温要控制在31-38度之间，这样可以避免水太冷无法有效清洁头发的情况，也可以避免水温过高烫伤头皮和头发的问题 。洗完头后，人工吹干头发会让头皮失去更多水分，最好自然晾干 。

记得每天早晚梳头 。梳头是一个小习惯，但是可以按摩头皮，增加头皮的血液循环速度，让头发更好的从血液中吸收营养维持正常生长 。最好用木梳或手指梳理头发，但要清洁指甲，以免划伤头皮 。
总之，让一个人掉头发的因素有很多 。不同的人有不同的习惯和自身的问题，影响脱发的因素也不一样 。不过护发方法基本相同，也不难 。只要每天坚持做，还是可以得到收益的 。
【一洗头，头发就不停地掉，问题出在哪里？ 洗头掉发】


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