|这几个自我提升的好方法，学会了，助你变得越来越优秀
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每个人都渴望自己越来越优秀 ， 能够更好地立足社会 ， 立足职场 ， 这就需要自身不断提升 ， 经常给自己充电 。
坚持以下这些方法 ， 助你一臂之力 ， 变得优秀和强大 。
1、远离做无用功的事情岁月不语 ， 你若不珍惜 ， 时间一溜而过 。 在日复一日之中 ， 你若把时间和精力都耗费在做无用功的事情上 ， 那你终将一事无成 。 比如 ， 远离你的手机 ， 远离那些耗费时间却又令人沉迷的东西 。
2、作息规律 ， 保护身体 。养成作息规律的好习惯 ， 让自己有饱满的精神、健康的体魄 ， 身体是革命的本钱 ， 也是支撑你意志力的基本体 ， 每天抽出时间让自己的身体得到锻炼 ， 早睡早起 ， 做一个自律的人 。
3、保持学习状态 。有些人在工作中永远是原地踏步 ， 在职场上得不到晋升 ， 是因为他们一旦获得了满足 ， 就不再有任何学习的动力 。 停止学习 ， 必定会让自己停滞于当前 。 只有保持学习 ， 不断进步 ， 才能让自己更具备竞争力 。
4、给自己一个精神依托 。人活一世 ， 无论是得志还是失落 ， 都必定要有一个自己的精神依托 ， 让自己在生活中保持热爱 。 你可以给自己培养一些乐趣 ， 有了这些兴趣爱好 ， 就有了精神食粮 ， 让自己容光焕发 。
5、停止抱怨 。无论生活、工作给你带来了什么不好 ， 抱怨都无济于事 ， 只会令事情变得更糟糕 ， 令自己更带着执着的偏见 。 与其抱怨让自己满载负能量 ， 不如转换思维 ， 缓解情绪 ， 冷静思考再寻找解决的办法 。
6、克服拖延症 。今天之事今日毕 ， 不要拖拖拉拉 ， 为自己的懒惰找各种各样的借口 。
那些说做就做 ， 并坚持做到底的人 ， 从来都是执行力非常强的人 。 这个是自律的一种表现 。
7、反思与进步 。每天都要养成自我反思的习惯 ， 整理自己当天的所作所为的心得体会 ， 并分析判断自己哪些方面有所不足 ， 有什么改进的空间 ， 慢慢让自己有更多的思考并不断进步 。
8、保持良好的心态 。我们每天都会面临许多事情而产生各种情绪 ， 或欢乐或忧伤 ， 或正面或消极 ， 无论如何 ， 我们都应该保持良好的心态 ， 给自己释放压力 ， 懂得自我排解 ， 才能让生活轻松愉快 。
【|这几个自我提升的好方法，学会了，助你变得越来越优秀】我是职场达人“萍行职场” ， 感谢你的关注 ， 升职加薪有套路！
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