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守住自己的底线 ， 拒做老好人！
【张丹|最舒服的关系，是无需讨好】曾在微博看到过这样一句话：“人要像花草树木山川河流一样活得理直气壮 。 ”
在普通人眼中 ， 这只是一句简单的话而已 ， 但对于有讨好型人格的人来说 ， 这句话却触动他们内心最脆弱的那根弦 。
因为对于讨好型人格的人来说 ， “理直气壮”这四个字 ， 他们真的很难做到 。
面对不合理的请求不会说不 ， 遇到委屈也不会主动说出来 ， 总是在压抑自己 ， 奉献自己 ， 然后取悦别人 。 虽然他们大多表面上嘻嘻哈哈 ， 但内心却是东冲西突 。 有些事明明很想拒绝 ， 但话到嘴边又变成了“好的” ， 有些人明明总在利用他/她 ， 但是见到这些人还是忍不住微笑面对 。
做职场老好人真的好吗？实则不然 。
各种帮人忙 ， 反遭嫌弃
最近在追《女心理师》 ， 前几天的剧情让我破防了 。
剧中的莫宇是个老好人 ， 同事提的什么要求都不懂得拒绝 ， 什么忙都帮 ， 但是却也不受同事待见 ， 成为办公室的边缘人物 。
努力迎合别人却得不到回报 ， 被全办公室孤立；集体团建只有自己不被邀请 ， 同事们在玩乐 ， 而自己却在帮别人做工作；因为无法拒绝被强买强卖 。
当看到老实人莫宇的遭遇时 ， 真的替他捏一把汗 ， 实属太惨；而当看到他开始转变 ， 学会拒绝时 ， 也暗自觉得好爽！
新同事邀请大家聚餐 ， 莫宇去做了头发 ， 盛装出行只为郑重赴约 ， 结果却发现他们临时换了地点唯独没有通知他 。 令人吃惊的是 ， 出现这种情况并不是他们忘了通知 ， 而是故意的 。
第二天 ， 莫宇却还为办公室同事们采买 ， 甚至解释称前一天是自己有事去不了 。
莫宇用自己对别人的讨好换来的不是别人的尊重 ， 却是别人更进一步地欺负 。
莫宇帮同事做了方案 ， 却被同事拿去邀功 ， 而莫宇的付出却丝毫未被提及 。
同样看了此剧的一位网友讲到自己的经历：他和同事关系还可以的时候 ， 什么事都要让他帮忙 ， 小到在网上找一张图片 ， 大到让他做同事职责内的工作 。
后来形成习惯 ， 当他偶尔一次不帮忙 ， 同事就会觉得他是故意不想帮 ， 是故意整同事 ， 然后态度马上就变了 ， 接下来再拒绝帮他 ， 他就开始联合别人来孤立你 ， 说些含沙射影的话气你 。
而莫宇比他还要惨 ， 因为他一直都在无底线地帮助同事 ， 结果却依然被孤立 。
做自己最重要 ， 在职场要有理有“拒”
像莫宇这样一切以别人的需求为主 ， 并不会换来别人的尊重 。 因为 ， 不懂得拒绝的付出 ， 是一种“低价值付出” 。 别人不仅不会珍惜 ， 还会觉得理所应当 。
朋友张丹是某公司的职员 ， 专业知识扎实 ， 性格温和 ， 与同事之间的关系都很好 。
如今5年过去了 ， 加班加了不少 ， 也跟了不少项目 ， 但自身的优秀和良好的职场关系 ， 并没有让她的职场之路顺风顺水 ， 反而让她整个人都苦闷了许多 。
公司的业务量多 ， 小组里她能力强 ， 做事勤快 ， 有的同事故意偷懒 ， 找各种理由让她帮忙分担任务 。 张丹不好意思拒绝 ， 能帮的都帮 ， 就此成为职场白嫖党眼中最肥的那块肉 。
职场上像张丹这样的“好好先生”并不少 ， 活干得最多 ， 却只有自己知道 ， 不争功不抢功 ， 坚持做人要低调、对别人要大方的原则 ， 赢得了同事的好感 ， 但却换不来领导的掌声 。
看起来把自己的职场氛围经营得很和睦 ， 实际上把自己隔离于竞争圈子外 ， 升职加薪轮不到 ， 论功论赏没有份 ， 沦为职场边缘人 。
当年底业绩大会的时候 ， 看着她惨淡的业绩 ， 不仅拿不到奖金 ， 还被经理批评 。 当她哭诉说自己每天都很忙的时候 ， 经理却说她没有找准自己的位置 ， 对别人有求必应 ， 却弱化了自己的岗位职责 。
当一昧帮助别人 ， 把自己的工作却被置之脑后 ， 这是本末倒置 。 而且 ， 无法拒绝别人的人 ， 只会将别人的需求放在自己的需求前面 ， 这样会导致自己的目标感被磨灭 。
在职场 ， 还是要把自己的需求放在第一位 ， 对待事情有理有“拒” 。
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