推荐4道营养家常菜 自己做特别实在 好吃就完了!

大家好,我是胃姐,爱美食、爱分享。这里是味觉生活社,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配,奏响最美的“交响曲”,达到味觉的升级,满足每个人对美食的追求。如果和胃姐一样您也喜欢美食、喜欢做菜,欢迎来这里落脚小憩,感恩你留下最美的足迹,让我们一起切磋厨艺,一起成长。推荐4道营养家常菜 自己做特别实在 好吃就完了!
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金针菇番茄汤做法:1.瘦肉切片,加入1/2汤匙生粉、1/2汤匙油、1/3汤匙鸡粉和1汤匙料酒拌匀,腌制15分钟。2.番茄去蒂,切成瓣状;金针菇去根,撕成小份;鲜木耳去根,切成丝。3.烧热2汤匙油,炒香蒜蓉,放入番茄块大火爆炒2分钟。4.倒入木耳丝,加入1汤匙料酒,与番茄一同拌炒1分钟,注入2碗清水大火煮沸,改小火慢煮5分钟。5.倒入腌好的瘦肉片搅匀,煮至肉色变白,加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。6 放入金针菇煮至变软,淋上1/3汤匙香油,洒入葱末,即可出锅。推荐4道营养家常菜 自己做特别实在 好吃就完了!
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玉米炖猪蹄做法:1.猪蹄剁块;2.热油锅,放姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香;3.下入猪蹄,爆炒至断生;加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,炒匀;4.煮至沸腾后下入玉米焖30分钟;最后调入鸡精调味,出锅后撒上葱花即可推荐4道营养家常菜 自己做特别实在 好吃就完了!
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酸辣藕丁做法:1、青椒、美人椒切小段,莲藕切丁,硬币大小,厚度1-2厘米,藕丁焯水半分钟,捞出浸凉水或冰水降温更爽脆。2、锅内入油烧热,小火煸香花椒,放入姜片爆香,加入豆豉煸香,加入干辣椒丝,莲藕丁沥水入锅大火翻炒均匀。3、香醋、生抽、白糖混合成调味汁,加入翻炒均匀,最后加入绿尖椒、美人椒段,翻炒断生推荐4道营养家常菜 自己做特别实在 好吃就完了!
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干豆角烧肉材料:五花肉250克,水发豆角120克,八角3克,桂皮3克,干辣椒2克,姜片、蒜末、葱段各适量,盐2克,鸡粉2克,白糖4克,黄豆酱10克,老抽2毫升,料酒10毫升,水淀粉4毫升,食用油适量做法:1.将洗净泡发的豆角切成小段;洗好的五花肉切成丁;2.锅中注水烧开,倒入豆角,煮半分钟,捞出备用;3.用油起锅,倒入五花肉,用小火炒出油脂,加入白糖,炒至完全溶化;4.倒入八角、桂皮、干辣椒、姜片、葱段、蒜末,爆香;加入老抽、料酒、黄豆酱,翻炒匀;5.倒入豆角,再加水煮沸,加盐、鸡粉,翻炒入味,烧开后转小火焖熟,倒入水淀粉,快速翻炒入味即可。


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