春节过后教你几道拿手的下饭菜,营养美味简单,家人直说吃不够

辣椒炒豆角
春节过后教你几道拿手的下饭菜,营养美味简单,家人直说吃不够
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材料:豆角、青红辣椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、盐、孜然粉、油
做法:
1、长豆角洗净切成段,蒜切片,辣椒、姜、葱切细丝;
2、锅中水煮开,下豆角煮5分钟左右捞出控干水分,放入碗中;
3、热锅放油,下葱姜蒜爆香,再放辣椒、豆角翻炒均匀,炒至豆角软烂;
4、放生抽、蚝油、盐、孜然粉调味;翻炒均匀即可出锅装盘。
三色回锅肉
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做法
1、将五花肉放入锅中加入适量清水、花椒、生姜煮熟。将红椒、青椒、洋葱切块,大蒜切片。
2、煮好的肉切薄片。热锅倒油烧至八成热。放入五花肉煸炒至肉片微卷曲出油。
3、放入豆瓣酱翻炒出香味。放入洋葱和蒜片翻炒30秒。
4、放入青椒和红椒翻炒放入适量盐倒入适量生抽炒匀即可
干豆腐炒尖椒
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材料:干豆腐、青红辣椒、葱、油、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、鸡精
做法:
1、干豆腐切自己喜欢的条状;青红辣椒洗净切成小块,葱切丝;
2、锅里放入少许食用油烧热,放入葱花爆香;再放入干豆腐,加入少许生抽、蚝油,胡椒粉翻炒均匀;
3、倒入切好的尖椒翻炒一两分钟,加入盐、鸡精调味即可。


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