腊味对于中国人而言 ， 是历史非常悠久的一种传统美食 ， 由于其极具特色且美味 ， 因此国人们都非常热爱该食物 。 尤其是到了春节 ， 腊味更是成为了饭桌上不可或缺的食物之一 。 虽然说腊味的食用 ， 可以让人们的味蕾得到充分的满足 。
由于腊味制作方式的特殊性 ， 使得该食物中所含有的成分相对于普通食物而言存在很大的不同 。 部分特殊人群在食用腊味之后 ， 很有可能会导致个人的健康承受到一些不可预估的损害 。 因此 ， 人们一定要做到腊味食用有度 ， 尤其是一些特殊人群 ， 要尽量做到远离腊味 。
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哪些人群要注意远离腊味？
1、高血压患者
受到高血压所危害的人群 ， 一定要注意远离腊味 。 因为腊味的过量食用 ， 很有可能导致人体内部的血压在短时间内出现异常上升的现象 。
使得血管系统组织的健康受到严重的损害 ， 使得高血压患者体内的一些重要脏器组织严重受损 ，促使多种严重并发症的形成和发病 。 因此 ， 高血压患者要通过远离腊味的方式 ， 来做好个人日常饮食的护理保健工作 。
2、肠胃功能不好的人群
由于腊味是一种比较难以消化的食物 ， 而对于肠胃功能不好的人群而言 ， 腊味的食用会使得其体内的肠胃负担加重 ， 引发腹泻、腹痛、便秘等胃肠道不适症状的发生 ， 甚至会引发一些胃肠道疾病的出现 。 因此 ， 肠胃功能不好的人群 ， 需要通过远离腊味的方式 ， 来有效保障胃肠道的功能健康 。
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【腊味|腊味虽好吃，但有些人并不适合进食，你是其中之一吗？】3、孕妇
腊味虽然尝起来非常美味 ， 但是处于妊娠期阶段的孕妇朋友 ， 一定要做到尽量远离腊味 。 因为腊味在制作的过程中 ， 会添加一些添加剂和防腐剂 ， 而这种物质在进入到孕妇体内之后 ， 会对胎儿的健康和发育造成一些潜在性的严重危害和不利影响 。
另外 ， 腊味中含有大量的盐分以及脂肪 ， 孕妇食用之后很有可能出现身体水肿的现象 ， 威胁到其身体健康 。
4、高血脂患者
腊味中含有很多的胆固醇以及饱和脂肪酸 ， 而这些物质是导致高血脂出现的重要危险因素 。 因此 ， 高血脂患者在食用腊味之后 ， 很有可能会出现血脂水平上升 ， 个人病情发展加重的后果出现 。 高血脂患者需要通过远离腊味的方式 ， 来有效控制体内的血脂水平 。
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5、儿童
儿童在日常生活中 ， 也要经历避免食用腊味 。 因为腊味实际上是一种重口味食物 ， 含有大量的钠盐 ， 而儿童食用之后 ， 会导致其体内肾脏的负担加重 。 年幼儿童体内的肾脏功能发育不够成熟完善 ， 经常性的食用腊味很有可能导致其肾脏功能健康受损 ， 影响到儿童的成长发育 。
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