菠萝好吃却不能乱吃，春天吃菠萝有一大禁忌，还有很多人不清楚！
当下正值吃菠萝的季节，走在路上，闻着浓浓的菠萝甜味就让人垂涎欲滴，菠萝是很多人喜爱吃的水果，因为口味酸甜，而且水分多，还可以促进消化，营养价值高，对于人体有着不少的好处。凭借着酸甜可口的独特香味，很受人们的喜爱，其所含营养丰富，富含多种维生素等人体所需营养元素。人们食用以后能促进消化，也能延缓衰老。
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【 菠萝好吃却不能乱吃，春天吃菠萝有一大禁忌，还有很多人不清楚！】菠萝香味特殊，果汁丰富，果肉清脆，不仅口感酸甜可口，营养价值也很高。其营养丰富，尤其以维生素C含量最高，还含有的维生素A、钾、磷、钙等多种元素。可以很好的帮助人体补充水分，对于肠胃也有很好的促消化作用，可以促进肠道蠕动，起到排便的作用，进而能预防便秘。
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菠萝当中含有丰富的维生素，其中维生素B可帮助滋养肌肤，维生素C可以起到抗氧化作用和增强免疫力作用。含有葡萄糖、果糖、有机酸、蛋白质及多种维生素和矿物质，营养丰富，还含有一种天然促消化成分，称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，帮助消化，增进食欲。还可以提高人体免疫力，抵抗病毒入侵。
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所以菠萝好吃好处也多，但是菠萝虽好却不能乱吃，春天吃菠萝有一大禁忌，吃菠萝后一个小时内不能吃萝卜，会破坏食物中的营养物质，还有很多人不清楚！
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