几道家常菜好吃不上火,香喷喷的超下饭,学会让孩子多吃两碗饭

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蜜汁叉烧豆腐角
1.豆腐洗净沥干水分,将豆腐切成方块,再沿对角线切开成三角
2.将豆腐入油锅炸制双面金黄
3.取出吸油备用
几道家常菜好吃不上火,香喷喷的超下饭,学会让孩子多吃两碗饭】4.调酱汁:叉烧酱,生抽,蜂蜜,盐,鸡粉,凉白开混合均匀
5.起锅加入油烧热,倒入酱汁煮开
6.倒入豆腐角翻炒至浓稠
7.豆腐角均匀的裹粘上酱汁
8.最后撒上白芝麻翻炒均匀即可
肉丁炒毛豆
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做法
1.准备好这些备料
2.再准备一勺丁粉,加水拌匀,备用
3.瘦肉切丁,加入适量的盐和生抽,生粉抓匀,腌制5分钟
4.带油烧热,姜末炸出香味
5.倒入腌制好的肉丁,翻炒发白,再倒入适量的料酒,翻炒片刻
6.在倒入毛豆翻炒,加入毛豆的盐量,再加入一小碗水,盖上盖,烧一只两分钟
7.再倒入茭白,翻炒.加入茭白的盐量,和少量的水,盖上盖,烧一分钟即可
干煸土豆肉片
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食材:土豆1个、五花肉1小块、小米辣2个、红椒1个
做法:
1、土豆清洗干净,去皮,切薄片,放入清水中浸泡清洗,去除多余的淀粉;
2、五花肉切薄片,小米辣切圈,大蒜切片;
3、热锅倒油,油温七成热放入五花肉片煸炒出油,五花肉微焦时盛出备用;
4、锅里留油,倒入清洗好的土豆片开始煸炒,煸炒至土豆片微焦,加入蒜片、小米辣爆香;
5、倒入之前炒好的五花肉片,再加入红椒块,滴几滴生抽翻炒均匀;放入适量的食盐、鸡精翻炒均匀,即可出锅。


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