牛肉蔬菜三明治
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减肥，减脂30天第一天打卡
By 吉77吉77
用料
- 牛排 130克
- 煎蛋 2个
- 生菜 1颗
- 西红柿 4片
- 蕃茄酱 少许
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1、保鲜膜上平铺生菜
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2、生菜上铺好西红柿
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3、西红柿上铺上鸡蛋
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4、煎蛋挤上番茄酱
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5、铺上煎好的牛排
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6、保鲜膜裹好
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