家常快手菜,嫩炒牛肉片,简单美味营养,超下饭,动手试试吧
嫩炒牛肉片,简单快手菜
文章插图
炒牛肉其实是很快的,把牛肉腌制一下,然后炒的时候拿出来,如果不配入荷兰豆胡萝卜的话,那十几秒就能炒出一盘,而且还好吃,我觉得是宴客快手菜
用料:牛肉胡萝卜,荷兰豆盐,生抽,蚝油蒜头,地瓜粉,食用油
嫩炒牛肉片,简单快手菜的做法:
最好选用黄牛肉口感会更好(注水牛肉口感会差一点),买回来的牛肉尽量切薄片,越薄越好,纹理切不好的话就买的时候让牛肉摊的老板帮忙切成片。

文章插图
牛肉中加入,盐,生抽2勺,蚝油1勺,蒜头4瓣切片,放在一起搅拌均匀。

文章插图
抓匀刚才调味料后,放入少量地瓜粉。抓匀,让牛肉都沾上薄薄的地瓜粉。

文章插图
这是抓匀的,牛肉色泽也很好。

文章插图
倒入两汤勺的食用油,搅拌均匀,让牛肉锁住味道和水分。

文章插图
盖上保鲜膜,放在冰箱保鲜几个小时再拿出来炒,牛肉在冰箱保鲜冷却也有排酸作用,排酸后牛肉也会更好吃一些。我这边腌制的1斤牛肉,可以在冰箱保存两天,每次炒拿一半就够了。

文章插图
备配料荷兰豆,辣椒,胡萝卜片。

文章插图
因为腌得有点多,所以我没有一次炒完的。拿出想要炒的牛肉,和辣椒放一起炒。

文章插图
大火,油热,倒入牛肉翻炒10-15秒 看牛肉都炒变色了就捞出。牛肉炒久了会老。

文章插图
炒好的牛肉捞出盘子里备用,不炒入配的话这里出锅就可以吃了,味道也是极好的。

文章插图
牛肉捞出后,炒牛肉的油就在锅底,入荷兰豆和胡萝卜。

文章插图
放少量盐,翻炒到断生,然后再倒入刚才炒好的牛肉,淋一汤勺生抽提色,快速翻炒3-5秒就可以关火。

文章插图
成品

文章插图
出盘
【家常快手菜,嫩炒牛肉片,简单美味营养,超下饭,动手试试吧】
文章插图
推荐阅读
- 荤素搭配的酱爆鸡丁,鲜香肉嫩有营养,孩子爱吃的美味菜肴
- 美食推荐:苦瓜鸡蛋饼,脆臊干烧海参,韭菜香干炒肉丝,虾酱豆腐
- 精选美食:香辣香干肉片,白菜丸子粉丝汤,羊肉山药汤,瘦肉海带
- 鸡翅家常做法,做法简单 ,汤汁浓郁,美味下饭,真的超赞!
- 白菜腌肉面,简单的做法,完美的营养组合
- 美食推荐:香辣炒包菜,红烧排骨,凉拌藕片,梅干菜烧肉的做法
- 3月必吃的6种「春菜」,降压减脂又刮油,错过又要等一年
- 春天来了教你几道好吃不油腻的家常菜,美味简单下饭,百吃不厌!
- 春分,快手艾草青团的用料,没有一点难度,软糯可口,超简单又好吃的艾草青团
- 这几道菜在我家太受欢迎, 做法还很简单!
