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喝酒|每次喝酒都被第二天的宿醉困扰，我们该怎么办？

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过年期间有很多人在家里都会准备好好好酒好菜 ， 一家人在桌子前吃一顿丰盛的年夜饭 。 不仅如此 ， 在过年的这几天 ， 各种各样的聚会和应酬也是应接不暇 。 而在聚会和应酬的餐桌上 ， 酒是必不可少的 。 毕竟喝酒在烘托气氛这方面是可以起到非常大的作用的 。
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当然除了过年这几天 ， 在平时的生活中 ， 我哥哥就因为有的时候需要陪领导去应酬 ， 是需要喝酒的 。 而且陪领导应酬喝酒 ， 一定不会少喝 ， 他每次都会喝得醉醺醺的回家 。 当然了 ， 生意上的事情 ， 如果酒桌上喝得比较好 ， 那么合同也比较好签 。 因此每次这种时候他都会喝的烂醉如泥才回家 。
有的时候他跟我聊天他就跟我说 ， 其他非常羡慕那些千杯不醉的人 。 因为工作的原因 ， 哥哥每次应酬的时候都需要喝很多很多的酒 。 每次去应酬的时候 ， 他都能碰到一些比较能喝的人 。 虽然这种情况已经有很多次了 ， 可他的自己的酒量始终没有办法提上去 。 所以基本上每次应酬吃饭最先喝醉的人一定是他 。
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当然啦 ， 我知道这可能是他身不由己 ， 没有办法使劲 。 可家里人每次看到他这样总是会非常的心疼 。 头一天晚上喝完酒之后 ， 第2天早晨起来头非常疼 ， 而在晚上休息的时候有时候也会爬起来吐那么一两次 。 所以啊 ， 每次她回家的时候 ， 我们都会给他准备好醒酒汤 。 但醒酒汤也只能是帮助他醒酒 ， 身体该难受的时候还是非常难受的 。 在每天半夜醒来的时候我们也会在他的枕边放一杯蜂蜜水 。
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我想应该有不少人有着同样的酒后宿醉的痛苦吧 。 无论在睡觉之前喝多少醒酒汤 ， 在第2天起床之后总会感到头疼 。 有一次我哥哥的公司的一位前辈告诉他说第2天宿醉醒来之后 ， 如果头疼的话可以少喝一点酒 ， 这样可以缓解头疼的症状 。
然而我的哥哥还真的信了这句话 。 有一次喝过酒醒来之后 ， 他尝试喝了一点酒 ， 他发现确实在当时头不疼了 。 可是后来到了下午的时候 ， 他的头又开始疼开了 ， 不仅如此还伴随着恶心 ， 浑身乏力 。 实际上宿醉之后第2天喝酒治疗宿醉 ， 这句话根本是不可信的 。 因为第2天早上起来继续喝酒 ， 根本不是治疗宿醉 ， 而是只是让宿醉的症状延缓了发作 。 本身就伴有着宿醉 ， 如果再喝酒的话到时候只会加重症状 。
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最能够缓解宿醉痛苦的方法 ， 就是在晚上睡觉之前喝一些醒酒汤 。 如果条件允许的话 ， 可以在家人的帮助下泡一会儿热水澡 。 因为洗热水澡是可以加快我们体内酒精代谢速度的 。 而在睡觉的时候 ， 在我们的枕边放一杯水 ， 以便于半夜醒来以后口渴 。 在我们喝酒之前喝一杯酸奶 ， 在一定程度上也是能够起到解酒的效果的 。
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还有就是大家在喝酒的时候 ， 不要因为一时痛快一口喝完最好是分几口喝完 。 记得之前有一则采访 ， 有一位男明星就是喝酒的时候是一口吞 ， 而它采用这种方式的原因是因为有人告诉过他 ， 这样喝的话不容易醉 。 但实际上这种方法反而更容易让我们醉酒 。 因为如果我们一口一口喝的话 ， 我们身体是可以在一定时间内去分解掉乙醇的 ， 但是一口吞喝的过快的话 ， 我们的身体是没有办法及时分解的 ， 所以这种方式更容易醉酒 。
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【喝酒|每次喝酒都被第二天的宿醉困扰，我们该怎么办？】总之 ， 酒这种东西还是少喝为妙 。 千万不要因为在餐桌上不好意思 ， 就一直喝酒 。 毕竟拥有一个健康的身体是自己毕生的财富 。


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