腊月,女人要多吃它,吃一个相当于吃2个猪蹄,一周吃1回对皮肤好

春节将至,还有不到半个月的时间,相信很多朋友都准备归家了吧?想想又要和家人团聚在一起了,心里就激动,每年的这个时候家里也都忙得不亦乐乎,赶年集的赶年集,炸丸子的炸丸子,炸鱼的炸鱼,整个村子都洋溢着忙碌的气息,每年的这个时候,我家的猪尾巴总是少不了的,今天我就来根大家分享一道猪尾巴的做法,冬天,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,美味又保暖,女人要多吃,对皮肤好。
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相信爱吃猪尾巴的人都知道,猪尾巴的营养是非常高的,猪尾巴中含有丰富的胶原蛋白质,是皮肤组织不可缺的营养成分,女人多吃点猪尾巴对皮肤是很好的,不但可以美容养颜,还可以提亮肤色,使皮肤更滑嫩,吃一个相当于吃2个猪蹄,每到过年的时候是我家吃猪尾巴最多的时候,有条件的朋友可以一周吃一回,肌肤滑嫩又美白,对皮肤是很好的。接下来我就将猪尾巴最好吃的做法分享给大家,腊月,女人要多吃它,吃一个相当于吃2个猪蹄,一周吃一回对皮肤好。
腊月,女人要多吃它,吃一个相当于吃2个猪蹄,一周吃1回对皮肤好
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【食材】:猪耳朵,葱姜蒜,料酒,冰糖,食用油,香醋,西红柿等
【具体做法】
准备3斤猪耳朵处理干净,然后将猪耳朵冷水下锅焯水,焯水的时候加入适量的姜片和料酒,再加入一个葱节,开大火将水烧开之后撇去里面的浮沫,然后盖上盖子焖炖20分钟,20分钟之后将猪尾巴捞出来过一下凉水,然后控水备用。
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锅中倒入适量的食用油,油热以后将处理好的猪耳朵下锅炸,大约炸2分钟左右,将猪耳朵捞出来控油,等油温再次升高,将猪耳朵重新倒进锅中复炸一次,将猪耳朵来回翻动,一直炸至猪耳朵金黄色气泡的时候捞出来,放在清水中将猪耳朵泡一下,然后捞出来控水。
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锅中倒入适量的食用油,下入几颗冰糖,开小火将冰糖熬制融化,炒出糖色,糖色炒好之后将猪耳朵下入到锅中翻炒均匀,盛在碗中备用。
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起锅烧火,锅中倒入适量的食用油,油热以后下入葱姜蒜炒出香味,然后再放入事先准备好的西红柿,翻炒均匀之后再下入炸好的猪尾巴,然后加入适量的清水,淋上适量的生抽,一勺老抽,一点点红油,再加入适量的香醋,再加入一勺食用盐,盖上盖子焖炖30分钟。
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30分钟之后打开盖子撒上适量的葱花点缀一下,美味的猪尾巴就做好了。
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冬天,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,美味又保暖,女人要多吃,对皮肤好,这就是我带给大家的猪耳朵最好吃的做法,这样做出来的猪耳朵肉鲜味美,解馋又保暖,最重要的是能美容养颜,女人多吃点对皮肤是极好的,爱美的女士都照着这个方法做起来吧!腊月,女人要多吃它,吃一个相当于吃2个猪蹄,一周吃一回对皮肤好。最后希望大家都能做出美味的猪尾巴。


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